一、戒欲：成功率100%
成功率雖高，但損害了全部的快樂。是最懶的方法，最不可取。
二、經期避孕措施：成功率＜30%
一個非常簡單的客觀事實是，經期也很有可能排卵。或許大部分人到經期不容易孕期，但如果你是那極個別呢？有一些女性即便 在月經期也很有可能排卵。並且別忘記，男性精子在女性陰道數最多可生存8天。
除開經期也很有可能產生的意外懷孕了外，回絕經期無維護的性生活，也有下列好多個緣故。
1.環境衛生難題。經期孑宮內壁的外露創口，失血過多，非常容易造成部分感柒。比較嚴重的很有可能造成 陰道炎或盆腔炎症。
2.孑宮子宮異位症。權威專家不贊同經期性生活的此外一個原因是，它提升了孑宮內膜異位症的患病率。此外，生化妊娠的發病率也與之相關。
3.缺鐵性貧血的很有可能。除此之外，經期性生活還很有可能讓女性的出血提升，那樣就提升 了患缺鐵性貧血的概率。
三、哺乳期：成功率＜90%
假如你由於已經哺乳期而釋放壓力了當心，就很有可能有使你後悔莫及的狀況產生。
據統計，有5%～10%的孕期女性便是在哺乳期時無緣無故懷孕的。寶寶吸吮乳頭的姿勢能抑止子宮卵巢排卵，但這類方式一樣不靠譜。由於假如寶寶吸吮乳頭降低、分泌乳汁量少、奶水濃度值減少，或終止餵奶，或孕婦受自然環境、氣侯、心態轉變 及夫妻生活危害時，生乳生長激素對促性腺素的抑制效果變弱，子宮卵巢便會從哺乳期間靜止不動情況逐漸修復作用，排出來完善卵細胞，此後逐漸修復月經週期時間。
一般而言，女性是先排卵然後2周纔來月經。因爲“排卵在先，月經後面”的特性，有的女性在月經將來以前就很有可能懷孕。因此即便 是在哺乳期間，還要留意避孕措施。尤其是存有下列不安全要素時：
1.每日餵奶低於6次2.哺乳期大半年內奶水較稀、奶量不夠
3.哺乳期超出大半年之上狀況都是會讓女性的懷孕率提升 。
