生活告訴我們，什麼時間就該做什麼事，在錯誤的時間做對的事只會浪費精力，空留遺憾。就像我們知道艾葉煮雞蛋對於治療月經不調很有效果，但是月經期間食用，不僅不能起到治療痛經的效果，還可能會延長經期。這是因爲艾葉具有溫經通陽的作用，同時還有補血的功效，經期吃艾葉是會造成出血量增多，經期延長的情況。
所以，用艾葉煮雞蛋治療痛經的最佳時間是月經前或月經過後。療程多久看個人體質，一般來說可以從月經過後開始吃，一直延續到月經來的時候停止食用，每天早上煮一顆雞蛋吃就足夠了。
