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厭食症的病因是什麼?警惕鋅不足會引起厭食症

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兒童厭食症的原因是什麼?嬰兒不吃飯的原因有很多,嬰兒體內缺鈣鐵鋅硒等微量元素,需要注意嬰兒厭食的症狀。爲什麼缺鋅會引起厭食症?

厭食症的病因是什麼?警惕鋅不足會引起厭食症

爲什麼缺鋅會引起厭食症?

缺鋅時,以食慾減退、生長遲緩、異食癖和皮炎爲突出表現,多發生小於6歲的小兒。當微量元素鋅缺乏時可導致口腔黏膜增生,角化不全,阻塞味蕾小孔,食物不能有效刺激味覺,使味覺減退、異常,嚴重時出現偏食、厭食、異食等症狀。

造成缺鋅的原因有:

造成人體缺鋅的原因:一方面是機體代謝消耗;另一方面鋅會隨排泄和流汗丟失。嬰幼兒、兒童和青少年,生長髮育速度較快,對鋅營養的需求量很高,但往往飲食搭配不合理,容易造成鋅攝入量不足。

缺鋅吃什麼好?

1、餵食母乳。提倡母乳餵養,至少也要母乳餵養嬰兒3個月,然後再逐漸改用牛乳或其他代乳品餵養。母乳中鋅的吸收率高,可達62%。特別是初乳鋅含量高,平均濃度爲血清鋅的4~7倍。

2、輔加富鋅食品。據測定,動物性食物的鋅含量高於植物性食物,動物蛋白質分解產生的氨基酸能促進鋅的吸收,吸收率一般在50%左右。人工餵養的寶寶應從4個月開始,開始添加易吸收的富鋅輔食,如瘦肉末、蛋黃、魚泥、動物肝、生蠔、花生米粉、核桃仁粉等。

3、均衡飲食4歲以後的兒童可以從食物中攝取足夠的鋅元素。因此,從小就要教育孩子挑食,養成不偏食的好習慣,重視飲食結構的合理平衡,混合粗細的雜糧,孩子一般不缺鋅。平時也要注意不要讓孩子吃太多白糖和甜食,以免影響鋅的吸收。

4、藥物補鋅必須在醫院檢查,被診斷爲明顯缺鋅的嬰兒,可以在醫生的指導下給予硫酸鋅漿和葡萄糖酸鋅等製劑。一般藥物限制時間不得超過2~4個月。複查正常後,應立即停藥。但是,鋅的有效劑量與中毒劑量非常小,使用不當,容易引起過剩,誘發缺鐵、缺銅、貧血等一系列疾病。

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