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哺乳期能吃青豆嗎
來源:媽媽百科網 閱讀: 2.47K 次
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慎吃
青豆中富含
蛋白
質、維生素、脂肪等多種
營養
物質,能夠補氣養身,防止便祕,還能促進乳汁分泌,但
過量
食用
容易引起腹脹和消化不良。
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哺乳期
青豆
月子哺乳期能吃土豆嗎
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