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哺乳期能吃小白菜嗎?
來源:媽媽百科網 閱讀: 5.13K 次
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能吃
哺乳期能吃小白菜。小白菜是
蔬菜
中含礦物質和維生素比較豐富的菜,有護眼明
目的
作用。哺乳期媽媽吃了小白菜,能補充
身體
所需的能量和
營養
素,也可通過乳汁讓寶寶吸收達到護眼的作用。
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