首頁 > 營養指南 > 食材 > 冰糖銀耳燉木瓜

冰糖銀耳燉木瓜

來源:媽媽百科網    閱讀: 3.87K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

冰糖銀耳燉木瓜

冰糖木耳燉木瓜口味偏甜,營養豐富,可以開胃健脾,滋陰潤肺。不僅如此,冰糖銀耳燉木瓜的做法也很簡單

材料:冰糖,銀耳,木瓜,冰糖,薑片

做法:先把銀耳提前一宿用涼水泡開,並洗淨、剪成小朵。開始做的時候把木瓜去皮掉皮和籽,切成小塊狀。然後把木瓜與銀耳一起放到鍋裏面,並加入適量水,放在火上燒開。最後把冰糖放到鍋裏面,用小火燉30分鐘即可。


食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食