煮山楂水的功效與作用這麼多，那麼煮山楂水究竟是怎麼做出來的呢？不妨學習一下煮山楂水的做法。
1、把山楂洗乾淨。
2、把山楂的把、蒂去掉。
3、把山楂攔腰切一下，掰開，然後用刀把果核撥出來，不過沒有用過的朋友要小心，不要傷到手！用手擠出來也可以。
4、加入適量水，文火熬煮至山楂爛熟，加入冰糖，再熬煮10分鐘，待其成爲稀糊狀即可，如果是痛經的女性飲用的話，可以把冰糖改爲紅糖，這樣效果更好。
如果你覺得上述方法比較麻煩的話，你也可以將山楂片用涼水快速洗淨，除去浮灰.放入杯內，澆入開水，加蓋悶上。待水溫下降到微溫時，加入白糖， 攪至溶化即可飲用，或者加入蜂蜜即可飲用。
