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雞腿漢堡包的營養價值

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雞腿漢堡包的營養價值

雞腿漢堡包之所以能得到這麼多人的青睞,不僅僅是由於其美味可口,還因爲其的營養價值還是挺高的。那麼,雞腿漢堡包的營養價值都有哪些呢?

雞腿漢堡包選用了雞腿肉,雞腿肉蛋白質含量比例較高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用,而且雞腿肉口感較好,容易咀嚼,因此很多小朋友都很喜歡吃雞腿肉。

雞肉含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類,是國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一,對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。

雞腿漢堡包除了有營養的雞腿肉外,還有可以迅速補充能量的麪包,還有葷素搭配更爲營養的生菜,這樣不至於一下子食用太多的肉類,葷素搭配起來也就更健康了。



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