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黑芝麻糊的食用禁忌

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黑芝麻糊的食用禁忌


作爲一種養生食療的營養食品,食用黑芝麻糊也並非百無禁忌。雖然它沒有什麼副作用,但是食用時還是需要按照合理的食用方法來食用。想要通過食用黑芝麻糊達到更好的食療效果嗎?趕緊來了解一下黑芝麻糊的食用禁忌吧!

1、黑芝麻的補益作用顯著,是很好的抗衰老食品。黑芝麻不僅有烏鬚髮的功效,研究表明,黑芝麻中的維生素E也非常豐富,可使面色光澤,延緩衰老。但是,忌用維E的患者則不能大量食用黑芝麻糊。

2、黑芝麻糊中含有豐富的油脂,可用於防治老年血虧津少的大便燥結,與蜂蜜同用更具緩瀉作用,但不宜用於脾虛的患者。

3、陰虛火旺者,即經常上火,手心,足心發熱,臉色潮紅的人,最好不要多吃黑芝麻糊,否則會加重這些症狀。

4、芝麻與雞肉食物相剋。雞肉與芝麻同食,嚴重的會導致死亡,所以吃黑芝麻糊的時候最好不要搭配雞肉食品一同食用。

5、慢性腸炎、便溏腹瀉者忌食黑芝麻糊,否則會加重腹瀉等腸胃不適的症狀。

6、根據前人經驗,雖然黑芝麻有一定的補腎益精的作用,但是男子陽痿、遺精者不適宜食用黑芝麻糊。

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