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牛雜麪吃了會胖嗎

來源:媽媽百科網    閱讀: 1.11W 次
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牛雜麪吃了會胖嗎

我們都知道麪食中含有大量的澱粉,吃了很容易長胖,牛雜麪中的面也不例外。那麼吃牛雜麪會不會長胖呢?

在百科君看來,牛雜麪偶爾吃上那麼一兩碗,是不大可能就長胖的,畢竟牛雜麪的熱量也沒有很高,平均100克的牛雜麪,熱量也就130-140左右,具體的要看選取的食材以及煮制的方法。不管怎麼說,吃一兩碗的情況下,所攝入的熱量是很容易就被人體給消耗完畢的,所以不會長胖。

但如果是喝水都會胖的人羣,百科君就無話可說了,這種人是吃什麼都很容易長肉,長胖對他們來說簡直是太容易了。

還有一種人羣,因爲肉吃得多,肝臟無法順利代謝,脂肪堆積,造成肥胖,這類人羣就需要控制下肉的攝入量了。


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