豬耳朵,顧名思義就是豬的耳朵,很多人看到豬耳朵都表示不敢腦補也不想放入嘴中,因爲處理豬耳朵還需要一番工作,很多人都不輕易自己做豬耳朵。但是下面生炒豬耳朵的做法,就算是廚藝新手也能輕鬆hold住呢!
主料:豬耳適量
調料:食鹽適量,蔥適量,姜少許,蒜少許,花椒適量,料酒適量,老抽少許,白芝麻適量,白砂糖少許
做法:
1、整個豬耳朵清理乾淨(下面詳細介紹怎麼洗)放入鍋中,加入稍多的清水,開大火煮開,直到用筷子可以輕鬆插透豬耳朵。
2、豬耳朵煮好之後就撈起,切成條狀(很經典的形狀,和常見的一樣!)備用;蔥切段、姜蒜切片備用。
3、起炒鍋,熱油後爆香蔥薑蒜和花椒。
4、接着放入幹辣椒爆香,會聞到辣辣的味道哦!
5、此時可放入切成條狀的豬耳朵了,將豬耳朵和辣椒、姜蔥蒜翻炒均勻。
6、加入醬油適量,多一些料酒、白糖適量,炒均勻就可以看到豬耳朵上色了。
7、繼續翻炒直到收汁,將豬耳朵裝盤,然後撒上白芝麻就OK了,看樣子就食慾大增了!
蒜薹炒豬耳朵的做法豬耳朵脆脆的口感非常惹人喜歡,但是還是有一些小夥伴表示腦補得要緊,不敢將豬耳朵往嘴裏送。其實豬耳朵的口感吃起來根本不會讓人聯想到其它的哈。如果涼拌不合你口味,那麼趕緊來學蒜薹炒豬耳朵的做法吧。
材料:熟豬耳朵一個,蒜薹一小把,鹽、蔥、姜、蒜、生抽各適量
做法:
1、先準備材料;將蒜薹洗乾淨後切成段備用;買回來熟的豬耳朵就切成薄條狀;蔥切成蔥花;姜切末;蒜切片備用。
2、起炒鍋,熱鍋倒入油,等油熱到7成熟的時候,就放入姜蔥蒜熗鍋,爆香。
3、接着放入蒜薹煸炒,炒到7成熟的時候就可以放入生抽和食鹽進行調味。
4、最後就加入豬耳朵條翻炒均勻即可。
媽網百科大舌頭:調味料方面,如果喜歡吃辣椒的小夥伴還能隨自己口味加入一些辣椒哦!
豬耳朵怎樣處理乾淨一說到處理豬耳朵大家都開始變得怪怪的,好吧,擔心豬耳朵裏面有shi的小夥伴請舉手!哈,其實處理乾淨豬耳朵不會很難的呢!下面的小妙招,教大家豬耳朵怎麼洗乾淨,趕緊來學吧!
1、翻開豬耳朵瞧瞧,裏面是不是有毛毛?如果有毛毛的話,就翻出有毛的地方,在爐上過一下火,毛毛就會立馬卷燒掉了。
2、然後沖洗乾淨,將豬耳朵加入粗鹽和白醋搓洗N次,直到你認爲去掉腥味爲止!(這舉措,可難爲了強迫症人兒了~)
3、煮開一鍋水,水量爲能浸泡過整個豬耳朵的爲宜,冷水放入豬耳朵,開大火煮到水開,即可關火,爲了去腥味。
然後就可以開始進入正常的炮製豬耳朵的步驟了哦!
炒豬耳朵的營養價值很多女性都不敢吃肉,擔心會發胖,但是總對豬耳朵無法抵擋。要知道,其實女性多吃豬耳朵還是有不少好處的。在豬耳朵裏面富含不少營養價值,下面就讓媽網百科帶大家一起了解炒豬耳朵的營養價值吧!
豬耳朵質地柔韌且脆,其味鮮香不膩,富含膠質。而且,在豬耳朵裏面富含蛋白質和碳水化合物、脂肪。另外,豬耳朵裏面還有着維生素以及鈣、磷、鐵等微量元素。
食用豬耳朵,可以改善虛弱的體質,對人體腸胃有保健作用,可以健脾養胃,因此十分適合氣血虛損以及身體瘦弱的人食用。
炒豬耳朵配什麼菜好吃素炒豬耳朵經常要想搭配什麼菜好吃,因爲豬耳朵的獨特爽脆的口感,無論是辣吃還是清淡的做法,都有不一樣的風味。這就是爲什麼這麼多人喜歡吃涼拌豬耳朵的原因了。
Q:炒豬耳朵配什麼菜好吃?
A:如果喜歡吃辣的話,不妨用滷好的豬耳朵搭配辣椒,加上少量的老乾媽一起爆炒,這樣不僅辣味能夠滲入豬耳朵裏面,還因爲帶有老乾媽的香味,讓人非常下飯。
如果喜歡吃香的話,就不妨用豬耳朵和蒜薹爆炒,最後撒一點白芝麻,光是想象就很開胃了。
如果喜歡吃清淡一點的話,不妨試一下用豬耳朵炒黃瓜,黃瓜清甜的汁在烹調的過程中會出來,如果擔心這樣吃豬耳朵腥味會重的話,不妨在炒豬耳朵的時候加入一些白酒或料酒哦。
孕婦可以吃炒豬耳朵嗎豬耳朵是一種富含膠質的美味食物,就連口味變得挑剔的孕婦也無法抵抗。但是孕婦有很多東西都是不能吃的。那麼孕婦可以吃炒豬耳朵嗎?
Q:孕婦可以吃炒豬耳朵嗎?
A:建議慎吃。
本來孕婦是可以吃豬耳朵的,因爲豬耳朵本身富含膠質,對肚子裏的寶寶軟骨生長有一定的好處。但是炒豬耳朵的口味比較重,而其他豬耳朵也大多數是滷、醬、紅燒等,要用到很多調味品,所以還是建議孕婦要少吃爲上哦!