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麻辣鴨翅的做法

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「導讀」對於很多喜愛吃辣的朋友來說,麻辣鴨翅無論在夏天還是冬季,都是解饞的佳品。現在市場上有着許多不同品牌的鴨翅出售,但是,爲了在享受美味的同時更保證食物的潔淨與健康,自制麻辣鴨翅是您最佳的選擇。下面就請您來和小編一起學一學麻辣鴨翅的做法吧!
麻辣鴨翅的做法
麻辣鴨翅的做法

麻辣鴨翅最大的特點即是其鮮香麻辣的爽口味道了,鴨翅在辣味的襯托下更顯肉質鮮嫩可口,令人難以忘懷。其實,家常的麻辣鴨翅的做法也是非常地簡單的,只要稍加用心,您就一定能夠學會自制這道美食了。

製作麻辣鴨翅所需的材料包括:

主料:鴨翅500克

調料:料酒15克、醬油15克、植物油25克、花椒8克、乾紅辣椒15克、白砂糖2克、鹽5克

麻辣鴨翅的做法步驟如下:

①鴨翅洗淨,兩側各切一道縫,放入開水鍋中焯出血水,晾涼後用料酒、醬油抓勻,醃20分鐘;

②鍋中倒入植物油,燒熱後放入醃好的鴨翅翻炒,同時把醃鴨翅所用的料酒和醬油也倒進去,不要浪費;

③加入花椒和乾紅辣椒,繼續翻炒;

④倒入適量熱水,加少量白糖,蓋上鍋蓋,轉成中火慢慢煮;

⑤煮至用筷子可以扎透鴨翅時,放點鹽調味,大火收汁,即可出鍋。

麻辣鴨翅的營養價值

現代的人們無論吃什麼,都是很講究健康的,就連麻辣鴨翅這樣的小吃,我們也不可忽略其對健康的影響。那麼,麻辣鴨翅的營養價值究竟有哪些呢?下面我們就來一起看看吧!

鴨翅中含有鈣、鐵、鋅、鉀、硒等多種人體必須的微量元素,對於缺乏這些元素的人來說,是進行食補的一個很好的選擇。此外,鴨翅的維生素含量也比較高,含有維生素A、維生素B2以及維生素E等多種維生素。

鴨翅性寒味甘,歸脾、胃、肺、腎經,可以起到滋養五臟、消除疲勞、清熱健脾的功效,對於身體虛弱、浮腫、氣虛等症都能起到很好的滋補效果。對於那些因久病或勞累而體虛瘦弱的人來說,可以說是滋補佳品。

另外,鴨翅還能夠補血益氣。因此非常適宜手腳冰冷、皮膚不光澤的人羣,特別是女性食用。能很好地緩解女性朋友的上述症狀,使皮膚變得光滑。

對於患有胃寒症的朋友來說,鴨翅還可以起到極好的暖胃的效果。如果您患有胃寒,不妨可以多吃一些鴨翅。

而麻辣鴨翅的另一道主料辣椒則能起到增進食慾等作用。患有感冒的朋友吃些辣椒,還可以通過刺激呼吸道,而起到緩解鼻塞、清除肺部黏液的效果。

除此之外,辣椒中所含的維生素C和Beta胡蘿蔔素還能夠在體內中和治癌因子,從而起到抗衰老、預防癌症的作用。

麻辣鴨翅吃多了會上火嗎

大家都知道,經常吃辣的人,是很容易“上火”的,一旦發生了上火的情況,不僅會導致咽喉腫痛等不良反應,更會給身體健康造成一定的影響。那麼,以辣椒爲原料之一製成的麻辣鴨翅吃多了會上火嗎?

其實,麻辣鴨翅如果一次吃太多的話也是會上火的,特別是對那些不能吃辣、不宜吃辣的人羣來說。不過,如果您一不小心因爲吃麻辣鴨翅而產生了上火的症狀也不必擔心,因爲上火雖然難受,但其緩解辦法還是有很多的。

首先,在吃辣時或吃辣之後喝一杯牛奶,如果是在夏天,還可以喝一杯冰涼的酸梅湯,都可以極大地緩解辣感,從而緩解辣椒對口脣的刺激。

另外,酒精會增強對辣激素的吸收,因此,在吃麻辣鴨翅的時候一定不要飲酒,以免增加辣味。而且,吃辣的同時也不宜喝熱水,或者是同時吃其他溫度較高的食物,因爲這樣也會增加辣椒的口感。

如果在吃麻辣鴨翅的時候感覺實在太辣,最有效的緩解辦法是在嘴裏迅速的放一些白砂糖,然後含住,在白砂糖融化的過程中,辣味也會自然而然地隨之緩解,可謂是十分迅速而效果顯著。

麻辣鴨翅不能和什麼一起吃

很多食物都有其特殊的食用禁忌,即所謂的食物的“相生相剋”,就連麻辣鴨翅也不例外。那麼,麻辣鴨翅不能和什麼一起吃,您是否清楚呢?下面就爲您解答這個問題。

首先,鴨翅不能與大蒜或板栗同吃,否則會引起中毒。

另外,鴨翅還不能和甲魚一起食用。雖然鴨肉和甲魚都是大補的食物,但二者一同食用卻容易導致身體水腫以及腹瀉。時間長了,會使人身體變得虛弱。

而鴨翅與黑木耳同食的話,也會引起身體不適

最後,鴨翅也與雞蛋同食,否則的話會大傷元氣,給人體健康造成極大損害。

麻辣鴨翅哪些人不適宜食用

麻辣鴨翅雖然美味,但也不是人人都能吃的。如果您的體質不適合食用麻辣鴨翅,一旦吃了,會使健康受損。麻辣鴨翅哪些人不適宜食用呢?

鴨翅性涼,因此對於那些身體虛弱畏寒、容易受涼的人來說,不宜食用。特別是那些因着涼而引起了胃痛、腹瀉等症狀的人,更不可以食用麻辣鴨翅。

此外,女性在月經期間,如果較易出現痛經的話,最好不要食用麻辣鴨翅,因爲辣椒會刺激神經運動,加重痛經症狀。同理,腸胃不好的人爲了避免刺激,最好也不要吃麻辣鴨翅。

一般來說,孕婦吃麻辣鴨翅是可以的,沒有什麼禁忌。但切記絕對不可多吃,因爲辣味容易刺激身體,可能會對胎兒造成不良的影響。

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