最近幾年流行起了鍼灸減肥，但是鍼灸減肥有用嗎?如果你想用鍼灸減肥了，那麼就隨小編一起來了解一下吧!
鍼灸減肥是通過傳統的中醫鍼灸方法，鍼灸身體相關穴位，達到調整機體內分泌的作用，而最終實現減肥。鍼灸減肥被認爲是相對安全可靠，通過人體相關的穴位，達到調整機體內分泌的作用，從而實現減肥的目的。鍼灸減肥被認爲是利用傳統的中醫鍼灸方法進行減肥，對比其他的減肥方式優勢是無痛，沒有副作用，治療方式簡單等。
鍼灸減肥有用嗎?
鍼灸是中國傳統醫學寶庫中的一支奇葩，在調理肥胖中也能發揮重要的作用。鍼灸減肥的機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。 鍼灸減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。
因爲在這個年齡階段，人體發育比較成熟，各種功能也比較健全，通過鍼灸治療，比較容易調整機體的各種代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。針刺後能夠抑制胃腸的蠕動，並有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕飢餓感，達到鍼灸減肥的目的。
在鍼灸減肥治療過程中，可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、這些均屬於正常現象。因爲通過鍼灸治療，機體的內在功能不斷調整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，而出現一些臨牀症狀。等到機體重新建立平衡，這些症狀就會消失。
下列5種是最常使用的方法:
一、耳針 耳穴:口、食道、十二指腸、飢點、內分泌、腦、胃。
操作:每次選1~2穴，以雙側耳交替方式扎針，每週耳針貼敷2~3次，10次爲2個療程，而每次療程間隔5~7天。 二、體針〈之一〉 取穴:主穴爲關元、三陰交。
配穴:依據辯證分型而取。
屬脾虛溼帶:內關、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。
屬溼熱內盛:曲池、支溝、大橫、四滿、內庭、腹結。
屬衡任失調:支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪。
操作:每次主穴必取，然後依據症型酌加配穴3~4個。每次均留針半小時，隔日1次，15次爲一療程，每次療程間隔5天。 三、體針〈之二〉 取穴:主穴爲天樞、中睆、大橫。
配穴:曲池、合谷、膏肓、內庭、三陰交。
操作:天樞、大橫接電針儀，然後持續通電15~20分鐘，每日獲隔日1次，10次爲一療程。 四、芒針 取穴:肩禹透曲池、樑丘透髀關、樑門透歸來。
操作:選28號3吋長的芒針備用，每次每穴都要扎針。 五、艾灸 取穴:主穴是陽池、三焦俞。
配穴:地機、命門、三陰交、大椎。
操作:每次選主穴與配穴各一個，用隔姜灸扎針。 吳大鵬表示，以上各方法以耳針應用最爲普遍，而且耳穴埋針效果貼敷更好，只是如果針具消毒不嚴，容易造成感染，另2種體針效果大致與耳針相似，芒針的操作則比較困難，主要適用身體較強壯的肥胖者，減重效果也其它方法高。至於隔姜扎針的艾灸法，不易操作療效也比較差。
