關於女性洗頭，世間流傳着各種各樣的禁忌。說到洗頭，一件普通的事情，在生理上，這是件大事。因爲有人說，月經期洗頭後果很嚴重！
生理日能洗頭嗎？
大部分女性都可以。
爲什麼說大部分人？因爲每個人的體質都不一樣。
很多女性在生理日洗頭洗澡，但對阿姨的量沒有影響，也沒有生理痛的現象。
但是，在生理日洗頭也有異常的女性。比如說寒性體質的人，經期洗頭可能就會產生不適感。
經期洗頭應該注意哪些事項
經期對女性來說是很脆弱的—個時期，這期間洗澡，洗頭等會讓—部分女性痛經嚴重，但如何女性一般都比較注重自己的形象，加上天氣炎熱，必須要洗頭的話，就要謹記經期洗頭的注意事項，切忌盲目。
1、月經前兩天最好不要洗頭。此時，婦女的身體抵抗力非常低
2、如果必須洗頭，可以在第三天白天洗頭
3、同時洗頭時間不要太長
4、洗頭後必須立即洗頭，洗頭後戴帽子或覺。否則，容易出現頭痛症狀。
生理日該怎麼洗頭呢？
月經期間儘量白天中午洗頭，而且注意洗頭時間短，洗頭後一定要多花點時間乾燥，洗頭後不要馬上外出，可以在室外戴帽子，以免頭部受風寒。如果上班族白天不能洗頭的話，根據經驗規律，建議儘量不要在生理期的頭兩天洗頭。經血少的第三天後洗頭，洗完後一定要完全吹乾。有了這個經驗，只要發現生理期快來該養成洗頭的習慣。
生理日並非所有時間都不能洗頭，這對女性來說非常困難，可以通融。洗頭時儘量白天、中午，洗頭時要縮短洗頭時間，洗完後用吹風機吹乾。洗完頭之後不要馬上就出門，要出門應該帶上帽子，以防止頭部受到風寒。
