肝是人體最大的消化腺，參與人體糖類、脂類和蛋白質代謝，可分泌大量膽汁、凝血因子、大量球蛋白等，此外肝還參與雌激素的滅活、藥物的解毒等過程。各種原因導致肝臟隱藏毒素，肝功能明顯受損時，身體出現一系列不適症狀，身體出現以下信號時，需要特別重視肝臟是否正常，最好在醫院進行肝功能檢查，對於早期肝臟病，早期發現、早期診斷、早期治療。
肝臟藏毒有四大症狀
第一，最近不明原因體重增加。肝臟是脂肪代謝的主要器官，肝臟功能受損，無法立即排出毒素，這些毒素儲存在脂肪細胞中，容易堆積在腹部，體重持續增加。
第二，女性出現乳腺增生。經前明顯的乳房脹痛是乳腺增生的表現，因爲乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有“毒”存在，乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，會因氣血的充盛而出現明顯脹痛。
第三，容易過敏，以前不是過敏體質，突然變成過敏體質，而且經常有局部皮膚瘙癢等不適症狀的人，認爲肝臟產生抗過敏原抗體的能力下降，有一些過敏物質刺激時，局部組織胺釋放增加引起過敏反應。
第四，慢性疲勞，這是一種亞健康狀態的表現，但是也是肝臟藏毒最常見症狀，慢性疲勞的同時通常還會造成消極、抑鬱、易怒等情緒異常。
日常生活中一定要拋棄壞興趣，養成良好的飲食習慣、休息習慣，保護肝臟。男性朋友一定遠離菸酒，特別是酒精，其代謝產物乙醛會對肝細胞產生很大傷害，長期喝酒的人可能會導致肝細胞脂肪變形壞死，引發脂肪肝，酒精肝甚至肝硬化。
另外，必須保證充分的睡眠，不熬夜玩遊戲，不熬夜加班。長期熬夜的人的肝功能明顯受到損害，也是肝臟中毒的常見原因。飲食必須均衡營養，補充各種維生素豐富的食物，維生素a具有修復肝功能，可以阻止和抑制肝中癌細胞增生的b族維生素加速物質代謝，防止肝脂肪變性，預防脂肪肝。
