女性在懷孕期間多喝孕婦奶粉，既能滿足身體所需的營養，又能爲胎兒提供充分的營養，使胎兒健康成長，但有些女性喝孕婦奶粉會發生內熱過多的症狀，究竟是什麼原因呢？
喝孕婦奶粉上火是怎麼回事？
1、奶粉不合適
孕婦喝奶粉一直處於上火狀態，孕婦奶粉是否有問題，孕婦奶粉的處方各不相同，孕婦必須根據自己的體質選擇適合自己的孕婦奶粉，以免喝奶粉上火。
2、個人差異
孕婦的身體有一定的差異，每個孕婦的身體狀況不同，喝孕婦的奶粉也會有不同的反應，體質弱的女性和孕婦的奶粉有可能發生內熱過多的症狀。此外，提取奶粉的方法錯誤也會引起內熱過多。如果提取奶粉的比例不當或提取過多，則加重內熱過多。
喝孕婦奶粉上火怎麼辦？
1、多喝水
孕婦着火是因爲喝孕婦奶粉，孕婦在生活中應該多喝水，多喝水才能緩解着火的症狀，喝水時應該採取少量多次的原則，不要一次喝太多，否則腎臟的負擔會加重，對身體造成危害。
3、更換孕婦奶粉
喝孕婦奶粉點火也可能是因爲孕婦奶粉和自己的體質不合適，可以立即更換孕婦奶粉。每個孕婦的身體都有一定的差異，所以必須根據自己的實際情況選擇奶粉。
3、適當減少奶粉量
爲了緩解孕婦奶粉的內熱過多，提取奶粉時可以適當減少奶粉量。奶粉過多也會發生內熱過多，因此可以根據自己的需求合理提取奶粉。
4、可適當增加蜂蜜
孕婦奶粉內熱過多，提取奶粉時可適當添加天然蜂蜜，蜂蜜具有清熱解毒的效果，可緩解內熱過多，同時蜂蜜也可促進胃腸蠕動，促進毒素排出，緩解便祕。
5、調整日常飲食
如果想緩解孕婦的內熱，平時也要注意飲食的烹飪，內熱過程中飲食以清淡爲主，多吃可以去火的食物，夏天可以選擇苦瓜、生菜、西瓜、綠豆湯等降火，遠離辛辣油膩刺激的食物，不加重內熱過多的症狀。
溫馨提示
孕婦在選擇奶粉的時候，要根據自身體質來選擇，如果一直處於上火狀態可以及時的去更換奶粉，平時也要注意飲食上的清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，遠離辛辣生冷的食物，保持平和的心態。
