現在這個季節最適合吃什麼水果——看看水果超市裏的黃色，當然是吃芒果！然而，那些孕婦經常聽到吃芒果對嬰兒不好的謠言，孕婦能吃芒果嗎？
孕婦能吃芒果嗎？
要回答這個問題，首先要找出芒果的成分和作用。芒果肉多汁，能解渴生津，芒果還有止吐的作用，可以緩解暈船嘔吐者的症狀，也可以改善孕婦孕早期的孕吐症狀。芒果還富含膳食纖維，能促進胃腸蠕動，幫助排便。所以芒果對孕期便祕有一定的防治作用，孕婦可以吃芒果。
孕婦吃芒果的好處：
孕婦吃芒果的好處1：芒果富含維生素A，既能保護媽媽和寶寶的視力，又能增強抵抗力。
孕婦吃芒果的好處2:芒果富含蛋白質，孕婦可以適當食用，滋潤皮膚，恢復皮膚彈性。
孕婦吃芒果的好處3:芒果味甘酸，涼爽無毒，解渴利尿。
孕婦吃芒果的好處4：芒果中的維生素A、C鉀不僅能預防癌症，還能抑制動脈硬化和高血壓。
孕婦吃芒果的注意事項
芒果含有一些容易引起人體過敏的成分。體質過敏的人接觸芒果後會得芒果皮炎，出現皮膚瘙癢、皮疹等症狀。因此，體質過敏的孕婦不能吃芒果。芒果過敏是一種遲發性過敏反應。一般來說，皮疹只會在吃芒果後6天出現，反覆接觸者可能會在幾個小時內出現。因此，如果你不確定你是否過敏，最好的方法是一次不要吃太多。觀察一段時間。如果你真的不過敏，你可以放心吃。如果孕婦有過敏性皮炎，最好找專業的皮膚科醫生治療。
