絕經後更年期就結束了嗎

女性朋友在到了一定年齡後，便會進入到更年期，大多數女性的更年期會在45-55歲出現，這是機體老化的表現。女性在更年期的時候，會出現很多不良症狀，所以需要做好護理。那麼，女性在絕經後更年期就結束了嗎？

女性絕經後更年期也不會結束。更年期是指女性身體中雌激素減少分泌的一個過程，而絕經就屬於這個過程中的一部分。女性的整個更年期多久才能夠結束，都是根據體質而定的。有的女性體質很好，身體的新陳代謝都比較快的話，一般在絕經後2-3年更年期便可以結束了。

如果女性的體質不佳，身體代謝功能不好，而且自身調節能力也弱的話，更年期持續的時間就比較長了。這類人羣在絕經之後，可能需要5-10年的時間，更年期纔可以徹底的結束。

女性在更年期的時候，情緒都不怎麼穩定，非常的敏感，而且還易怒，所以更年期的女性要控制好情緒。另外，更年期最常出現的不良症狀就是潮熱了，經常都會感覺面部、全身沒有徵兆的突然發熱，並且還伴有皮膚髮紅、流汗的症狀。而在出汗之後，就應該及時的換衣服，以免着涼感冒。