有一種寶寶最好養活，那就是不挑食的乖寶寶，不過孩子不挑食不代表就長得好，有的孩子什麼都吃就是胖乎乎的，這怎麼辦好呢，相信大家還是不希望看到自己的孩子在長身體的時候營養跟不上吧，本站小編就來說說吧。
看着自家娃兒比同齡小朋友又矮又瘦，當媽老漢的是不是焦得來瞌睡都睡不着!
整天懷疑娃兒是不是缺了啥子營養，帶起做了各種微量元素檢查，擔心又缺了鈣鐵鋅，頭髮都焦白了。
簡直恨不得把雞鴨魚都塞給孩子吃，好想他能一口吃成個小胖子。結果吃了還是不長肉。難道我們是吃了個假飯?
現代生活條件這麼好，吃穿不愁，結果娃兒頓頓都吃得好，但卻還是長不好?到底吃的肉嘎嘎都跑去哪兒了?
肉嘎嘎變成便便溜着了...其實中醫認爲，脾胃是氣血生化的源頭。小娃兒生長髮育正不正常，脾胃跑不脫關係，如果小娃兒能吃卻不能長，脾胃就有問題，其中胃主受納，脾主運化。
意思是胃是裝食物的碗碗，脾才主要負責消化吸收，負責將吃的飯肉嘎嘎等變成營養，供給全身各個器官負責生長髮育。娃兒長不好，那就說明脾功能不咋好了!
我們的老祖宗些就在《素問集註.五臟生成》裏面說過“脾主運化水谷之精，以生養肌肉，故主肌肉”。所以寶寶能吃不能長，就是脾弱，消化不到。
另外，還有研究發現脾吸收問題和食物過敏或食物不耐受都有很大關係。
尤其是食物不耐受，指的是缺乏消化酶而導致食物中的營養成分無法被人體所吸收、分解，反而產生免疫複合物，從而導致各種疾病。
現在有很多兒童對常見食物都有不同程度的過敏或不耐受，如雞蛋、牛奶等，如果不耐受，哪怕吃了再多有營養的食物，結果反而對脾胃造成負擔。
1. 正確的飲食習慣
培養正確的飲食習慣，試試不吃那麼多高能量，高熱量的食物，可以幫助寶寶建立健康的腸胃。
2. 推拿輔助
通過推拿按摩，輔助寶寶消化吸收，如掐揉四橫紋、按揉板門、揉腹、捏脊等，都具有開胃健脾，消食化滯理氣的作用。
3. 檢查
想要知道娃兒對哪些食物過敏或者不耐受，就及時去做個檢查，要早發現早規避，不要讓娃兒在不知不覺受到不明不白的傷害。不得給你說寇小兒也能做這兩項檢查。
4. 針刺四縫穴
四縫穴屬中醫經外奇穴，現代研究表明針刺四縫穴可使唾液分泌增加，提高唾液澱粉酶的作用。
腸中胰蛋白酶、胰澱粉酶、胰脂肪酶的含量(消化強度)增加，有助於患兒的骨骼發育與成長，增進寶寶吸收消化能力。
5. 就醫治療
如果確實病情嘿嚴重，建議搞緊看醫生，在專業醫生指導下治療。中醫在治療這類病症經驗豐富就不消說了，很多娃兒來寇小兒都是看這類問題的。
