一般女性從13歲~14歲左右面臨着月經初潮，除了妊娠期和哺乳期外，幾乎每個月來一次月經，一直持續到45歲~55歲之間。可以說月經是女性的閨中密友，同時也關乎到身體健康情況。民間關於月經的謠言有很多，以至於讓衆多女性生活在忐忑不安中。
關於月經的謠言有哪些？
1、月經週期越短，衰老的速度就越快
月經週期長短跟衰老速度無關。卵泡在卵巢中生長和排出，女性一生中僅僅能排出400~500顆卵泡，所以卵泡數量有限，月經週期長短取決於卵泡發育速度。一個卵泡由生長到發育成熟再到排卵，這是一個月經週期，月經週期短僅能說明卵泡發育速度快，根本不會影響卵巢壽命。通常，月經週期在21天~35天之內就是正常的，根本不會影響卵巢衰老過程。值得一提的是，月經週期超過35天或小於21天，或許是婦科疾病的徵兆，常見於甲狀腺疾病、黃體功能不全以及排卵障礙等。
2、經期不能洗頭
民間流傳：月經期間洗頭會抑制子宮收縮，無法排乾淨經血，長久下去可造成內分泌失調，增加患子宮內膜癌和乳腺癌風險，這簡直是無稽之談。經血並不是毒素，而是子宮內膜脫落的碎片、脫落的陰道上皮細胞以及黏液等，這是正常的生理組織，因此並不會毒害身體，更不會致癌。月經期間可以洗頭，但不能用太涼的水，以免影響經血順利排出；洗完頭後及時擦乾或用吹風機吹乾，避免受寒。
3、子宮內膜不脫落會造成子宮肌瘤
月經是子宮內膜脫落的結果，子宮內膜脫落時間受到雌激素影響。大多數子宮內膜能如常脫落，若子宮內膜沒有脫落或沒有來月經，極有可能是懷孕了，也有可能是激素紊亂或內分泌失調。目前，子宮肌瘤的發病機制還並不是很明確，通常認爲跟遺傳和雌激素等有關，沒有足夠的證據能證明子宮肌瘤跟子宮內膜脫落相關。
溫馨提示
以上3種說法根本沒有科學依據，不可相信。但需注意月經期的禁忌事項，月經期不能性生活，以免把細菌帶入生殖器官，從而誘發婦科炎症，甚至影響生育能力；月經期也不能盆浴或坐浴，以免增加感染風險；更不能做劇烈運動，不然會導致經血過多。
