檸檬是一種酸性水果，有助於緩解暈車的不適。此外，暈車可能會導致身體分泌過多的唾液，導致噁心和嘔吐。檸檬可以產生單寧酸，使口腔乾燥，有助於消除噁心。
橄欖的作用與檸檬相似。橄欖中的化合物單寧酸可以去除口腔中多餘的唾液，幫助消除暈車時嘔吐的感覺。
芒果果肉涼，有益胃止嘔。對於容易暈車的人來說，可以緩解暈車不適。
在開車前，你可以把新鮮的橙皮放在鼻子下擠壓，會有小水霧進入鼻孔，有緩解暈車的效果。適量吃橙子可以減少暈車時的噁心和不適，有助於防止暈車。
桃子含有多種維生素、果酸和礦物質，富含鐵，可以預防暈車。
山楂味酸，暈車前適當食用，可提神預防暈車。也可以準備山楂片吃，也有一定的效果。
蘋果富含維生素、蘋果酸和各種礦物質，營養價值高。而且蘋果的果肉有酸味，可以緩解暈車的噁心。
