便祕是臨牀上常見的症狀，便祕不是疾病，便祕主要表現出排便次數減少、糞便乾燥、排便量減少、排便費力等症狀。如果發現類似症狀，必須根據糞便的性狀和日常排便習慣和排便困難來判斷是否便祕。連續6個月以上出現類似症狀時，判斷爲慢性便祕。
一、如何治療和改善便祕
1、通常需要根據患者自身情況綜合治療藥物、生活、生物反饋、手術，加強患者教育，選擇適合患者的日常飲食習慣。
2、可根據患者自身具體情況選擇容積性瀉藥、潤滑性瀉藥、鹽類瀉藥、滲透性瀉藥、刺激性瀉藥、促進力劑等藥物進行治療，每種藥物都有其對應的療效，合理選擇藥物。
3、患者有糞硬核時，需要用結腸水療和灌腸清潔等設備治療。
4、直腸肛門和盆底肌功能障礙等疾病患者應優先選擇生物反饋療法治療，安全有效地治療便祕。
5、一般患有嚴重便祕的患者會出現焦慮抑鬱等心理障礙，因此需要對患者進行自我認知的治療方法，消除患者的緊張感，必要時需要給予患者抑鬱症的藥物。
6、非常頑固或難以治療的便祕可以手術治療患者。
二、如何預防便祕
1、在日常飲食中，要注意不要吃得太少或吃得太細，吃得不足殘渣或減少結腸運動。
2、儘量避免影響自己本來的排便習慣，不要總是把糞便堵在體內。
3、應有良好的排便習慣。
