完美精緻的下巴對人的臉型有着強烈的視覺效果，修長的下巴可以充分體現一個人的優雅和氣質。然而，在我們的生活中，我們發現許多人因肥胖而下巴堆積脂肪，從外觀上看，下巴下面有另一個下巴。怎樣才能讓自己的下巴變得獨一無二呢？
雙下巴有辦法減少嗎？
雙下巴在醫學上被稱爲下頜脂肪袋，產生的原因主要是因爲下巴脂肪組織堆積過多，皮膚老化鬆弛，受重力作用下垂，從外觀上看似乎是雙下巴。雙下巴多見於中老年人，特別是中年女性多見，有些年輕人胖了也有雙下巴。雙下巴會導致頸部雍腫短粗，失去人體固有的線條美、曲線美。
如何減少雙下巴？其實方法很簡單，可以通過吸脂術解決。脂肪吸收術去除雙下巴只需要一個小切口，將脂肪吸收針插入下巴部位的脂肪層，的脂肪，然後縫上切口。
由於切口位於頸部以下，吸脂要求細緻，注意不要損傷頸部或頸部外部靜脈，注意吸脂量，一般每次不超過200毫升。吸脂時採用麻醉的方法，吸脂時不會感到疼痛。如果雙下巴皮膚過度鬆弛，脂肪吸收後可能會凹凸不平，一般1~2年後可以逐漸完全消除，頸部寬鬆肌膚鬆弛，也可以看到求美者的具體情況實施頸部除皺術。雙下巴吸脂的長期療效很好，術後一般不會反彈，可以輕鬆擁有獨特的下巴。
兩種方法輕鬆去除雙下巴
一、拍打，燃燒下頜脂肪。
手輔助運動每天早晚清潔護膚品後，擡起頭，用雙手手背輪流有節奏地輕輕打下頜和脖子的聯繫。注意從脖子向下頜拍打，脖子和下頜形成從下到上的弧度，手背緊貼頸到下頜的皮膚，完成拍打中向上拉的步驟，正面拍打30次，保持仰面姿勢，分別向左右45度轉動，各拍打30次。收緊肌膚，達到燃燒下頜脂肪的目的。每天堅持下去，效果可以看到。
二、整形，及時改變缺陷。
1、下頜脂肪袋除去術
下頜皮膚以正中線爲軸，在其兩側各自做成相互對立的三角形皮瓣，其大小根據下頜脂肪堆積的來確定。然後遊離皮瓣，將多餘的脂肪組織與纖維組織一起切除。皮膚鬆弛時，必須切除多餘的皮膚。最後，三角皮瓣易位後縫合，縫合切口爲z字，故名z成形術。這種手術可以在部分麻醉下完成。
注意事項:去除下頜脂肪袋後，加壓包紮應適度，過緊影響呼吸和吞嚥，過鬆容易引起血腫影響。術後6~7天可拆線。
2、雙下巴吸脂手術
吸脂手術可以吸收頸部寬肌外脂墊，去除雙下巴，一般吸收量不超過200毫升，皮膚過度鬆弛的患者，術後可能有凹凸不平，痛性結節和皮膚鬆弛，一般1-2年逐漸完全消除，長期治療效果好，不需要再吸收，也不會反彈。
注意事項：術後短時間內效果相對自然，但就像將一個充滿氣的氣球放掉了一部分氣，可能導致氣球出現皺褶，如果單純將下巴處的脂肪抽取走，而皮膚的恢復能力又不夠好，就可能導致頸部皺紋更明顯，而且手術恢復過程中淤青創傷比較明顯。
3、人工下巴植入術
目前比較盛行的下巴整形手術，通常這種假體使臉部看起來更加平衡，對自己的外表有更好的感覺。小下巴的外觀可以從下巴假體手術中大大改善。隆下巴整形手術可以使下巴變長變尖，改善面部形狀。適合下巴後縮或下巴比例小的人。
注意事項:術後第三天開始消腫，尖銳出現理想的下巴效果，約一個月完全出現效果。從正面可以看到自然的尖下巴，但從側面可以看到下頜上有很多東西，不自然。
4、下頜骨整形手術
目前技術要求最高的整形手術，適用範圍也最廣，下巴骨短、後縮、下巴傾斜的人可以嘗試。
注意事項:一個月內月內張開嘴或大聲唱歌等行動，避免激烈的運動和過度按摩手術部位，儘量避免低頭長時間工作或說很多話。
