女性的一生都需要護理，無論是皮膚、乳房還是子宮。所以女性爲了保護自己的身體需要注意很多事情。特別注意子宮受損。據專家介紹，女性要保護子宮，首先要戒掉兩個壞生活習慣。
吸菸
醫學證明，女性吸菸容易得癌症，患宮頸癌的概率高達80%，吸菸女性患中度或中度以上宮頸內上皮細胞癌的比例，不是吸菸女性的3.5倍。
長期暴露在二手菸環境中，女性發生宮頸癌前病變的風險最高可達7.2倍。同時，不同年齡的女性吸菸會導致不同的健康問題。
女性在懷孕期間吸菸，容易引起異位妊娠和母乳分泌少的未婚女性容易引起不育、痛經、皮膚老化加速等症狀，更年期女性吸菸會引起骨質疏鬆症和尿失禁。
性生活不注意
性生活不注意衛生會導致陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎症等婦科疾病。外陰癌、陰道癌、子宮頸癌、輸卵管癌的重要發病因素。除了
子宮的維護，性生活不應過早混亂。特別是生理日、生產日的性交等是子宮頸癌發病的重要因素。懷孕前三個月禁止房間。
此時胚胎附着在子宮上還不牢固，是流產的好時期。懷孕三個月後也要禁止房間。性交易刺激子宮收縮，導致流產、早產、子宮出血或產褥熱。
尤其是孕末4周，性交可能導致胎膜炎，導致胎膜早破、早產、產後感染等隱患，嚴禁性生活。
