腸炎能鍛鍊身體嗎?患有腸炎的人非常的多，大多數的人都是因爲沒有及時的治療導致更加嚴重，所以要抓緊治療的時間才行，但是腸炎的患者都想問下到底能不能鍛鍊身體，下面我們一起了解下這個問題吧!
鍛鍊要有運動處方，此類患者最好按照運動處方鍛鍊，如果自行運動，很可能出現運動過量或運動方式不當，導致病情惡化。對於病情較輕的腸炎患者來說，可以根據自身感受(不出汗、無胸悶氣喘)，以及心率(低於100次7分鐘)，自己制訂運動處方，並根據情況隨時調整。處方包括運動強度、頻率、時間、類型四個方面，最好選擇能長期堅持的有氧運動。
散步，散步可以使心肌收縮力增強，外周血管擴張，具有增強心功能，降低血壓都不錯。對於腸炎的患者參加運動時可以改善病情。每次散步可堅持20分鐘至1小時，每日1～2次，或每日走800～2000米。身體狀況允許者可適當提高步行速度。
太極拳，對於腸炎等都有較好的防治作用。一般而言，體力較好的患者可練老式太極拳，體力較差者可練簡化式太極拳。不能打全套的，可以打半套，體弱和記憶力差的可以只練個別動作，分節練習，不必連貫進行。
腸炎的患者在平時除了要注意飲食之外還應該時刻的患者自己的身體情況，定期的到醫院進行復查，多多的瞭解醫學方面的知識，注意自己的個人衛生情況，勤洗澡，勤換洗衣服。注意防寒與保暖，要根據季節的變化適當的增減衣服，時刻都要保持一個積極樂觀的心態等等。
