兒童感冒是比較常見的現象，這時候可以吃一些水果給身體增加營養，並且增加寶寶的食慾。兒童感冒時候可以吃一些梨子特別是出現咳嗽症狀時，更要吃梨。另外還要吃一些富含維C的水果，比如草莓、櫻桃、蘋果等等。
小孩感冒以後吃哪些水果有利於身體的恢復，是很多人比較關心的問題。一般來說小孩感冒以後首選的水果就是梨子，然後還可以選擇一些富含維生素C的水果，這些都有助於身體的恢復，下面我們就來仔細的分析一下。
1、兒童感冒可以吃梨子
孩子感冒以後，可以適當的吃一些水果，既能夠給身體補充營養，又具有一定的緩解病症的效果。比如說鴨梨就是比較適合孩子感冒以後吃的一種水果，一方面是因爲家裏的水分是比較多的，能夠給孩子提供水分，緩解感冒引起的口乾舌燥的表現。另一方面鴨梨具有很好的化痰止咳的功效，特別是對於兒童感冒引發的上呼吸道感染，咳嗽等症狀，有非常好的緩解效果。梨子的吃法也有很多，可以直接吃，也以熬湯或者是做冰糖雪梨羹給寶寶吃，具有非常好的宣肺潤燥的效果。
2、小孩感冒還可以吃一些富含維C的水果
維生素C在一定程度上有助於治療感冒，所以孩子感冒了，也要適當的多吃一些富含維生素C的水果。比如常見的蘋果、櫻桃、草莓、獼猴桃、西瓜等等。這些水果口味酸酸甜甜的能夠緩解感冒，導致的孩子胃口不佳的情況。不過要注意，最好不要直接吃冰鎮的水果，比如夏天的時候感冒了，不要直接吃從冰箱裏拿出來的冰西瓜，以免引發腸胃道不適，影響到孩子的感冒的恢復。另外一些熱性的水果，比如芒果、荔枝、桂圓等最好要少吃，以免引發上火的症狀，加重感冒的病情。
通過上面的分析，我們瞭解到適合兒童感冒期間吃的水果還是比較多的，一定選擇正確的吃水果的方法，這樣纔有助於感冒的儘快恢復。
