有的人明明已經過了青春期，但是額頭上的痘痘依然會此起彼伏，不但影響容顏美麗，還會導致紅腫疼痛，對愛美人士的身心都會造成一定的影響。那麼，額頭長痘痘怎麼調理呢？
一、使用保溼功效的洗面奶
平時注意皮膚的保溼，也能有效地減少痘痘的出現，所以洗臉的時候可以使用溫水，並且用保溼功效比較好的洗面奶洗臉，祛痘的效果會更好一些。
二、隨身攜帶保溼噴霧
天氣乾燥，肌膚容易缺水，這時候皮脂腺油脂分泌過旺，就會導致痘痘反覆的出現。平時如果能做好皮膚的保溼工作，可以有效的減少痘痘的出現，因此最好能隨身攜帶一些保溼噴霧，一感覺皮膚髮幹，就適當的噴一些爲皮膚保溼，可以抵擋痘痘的滋生。
三、給額頭充足的呼吸空間
有的女性喜歡留劉海，厚厚的劉海導致額頭皮膚呼吸不暢，這樣也會導致痘痘出現，所以最好能把額頭的劉海攏起來，讓額頭的皮膚呼吸暢通，減少痘痘的出現。而且頭髮長時間和痘痘密切接觸，還有可能導致痘痘發炎。
四、按時睡美容覺
身體的排毒是在晚上11點到凌晨1.點，如果總是熬夜，身體的毒素無法排出去，額頭上的痘痘就會越來越多，所以要注意晚上10點的時候上牀睡覺，保證充足的睡眠時間，促進肌膚順利排毒，減少痘痘的出現。
五、遠離電腦輻射
如果長時間在電腦前工作，電腦的輻射也會導致額頭的痘痘反覆出現，所以平時要注意控制使用電腦的時間，使用電腦的時候要在臉上塗抹一些隔離霜，使用完電腦後要注意及時洗臉。
六、用醋鹽水擦臉祛痘
把水、醋、鹽按照9:3:1的比例調和好，用這樣的混合液浸溼毛巾擦臉，不但可以祛痘，還能起到美白的作用。
