孕期容易長痘痘是因爲孕期體內激素水平升高以及飲食習慣方面的原因，和生男生女沒有關係，那麼，孕期長痘痘怎麼調理呢？接下來本站小編就來說說。
很多人說孕期長青春痘是懷男孩的症狀，說明身體內雄性激素分泌旺盛，只有懷的是男孩，才分泌雄性激素。
這番理論講出來，聽着挺有道理的，那麼，孕後長青春痘，是否真的是懷了男孩子呢?
其實孕後臉上長青春痘，是與孕婦懷孕後身體內的激素水平增高有關係，再加上春天天氣乾燥，容易引起肌膚乾燥。肌膚乾燥、角質層不平衡，就會造成老廢角質殘留，角質阻塞毛孔，進而滋生細菌和長出青春痘。
此外，孕婦都會有一定程度的內分泌失調，分泌紊亂，造成黃體素增加，引起皮脂分泌增加，肌膚處於不安定狀態，角質的抵抗力變弱，青春痘也容易出現。
懷孕期間長青春痘，與胎兒的性別是沒有關聯的，很多有青春痘的孕婦，生下的孩子男孩、女孩都有。
孕期由於激素的刺激，會使得面部長斑長痘，生完孩子後就會恢復正常的，孕媽體內的激素恢復平衡了，這些在懷孕期間出現的皮膚問題就自行消失了。痘痘也自然會好的，所以孕媽不必太過擔心。孕期的痘痘不要刻意去處理，別把痘痘擠破，否則以後會留疤。只要平時注意清潔就可以了。
孕期長痘痘除了與懷孕期間導致的激素水平異常有直接的關係的，其次的就應該要排除是否有不良的生活習慣導致的，應該從多方面來調理比較好的。
首先是可以用局部抗生素的治療方法，緩解青春痘的症狀。
其次，很多孕媽在孕期拒絕使用任何化妝品，其實這種做法是不明智的，因爲在孕期皮膚一樣需要護理，而且孕期比平時更容易缺水，過度缺水就會造成水油不平衡，這種情況就很有可能長痘痘。所以，在孕期孕媽一定要注意面部的皮膚清潔和補水，可以選用適合自己皮膚的護膚品，注意要選擇溫和的，孕期可以使用的。
改善飲食
想要不長痘痘就要在飲食上多下功夫，畢竟長痘大多是由於體內的原因。平時孕媽要多飲水，保持好的飲水習慣，不僅可以補充體內水分，還能加快毒素排出體外。飲食上儘量避免油膩和油炸的食物，減少身體攝入太多不健康的油脂。平時多吃一些水果和蔬菜，避免產生便祕，有時便祕也會導致長痘。
