小兒積食按摩什麼部位

小兒積食，可按摩肚臍周圍，也可按摩中脘穴、膻中穴、大腸穴等穴位。

1.肚臍周圍

以肚臍爲中心，按順時針方向按摩肚子，按摩之前應將雙手搓熱，可更好的促進腸道蠕動，儘快改善積食和消化不良等現象。建議每天按揉2~3次，每次持續5~10分鐘，可根據孩子的耐受情況決定按揉時間。

2.中脘穴

中脘穴位於劍突和肚臍中心，堅持按揉有助於緩解積食，並能加快腸道蠕動速度，防止出現消化不良和便祕等問題。

3.膻中穴

膻中穴於兩乳頭連線的中點處，具有調理脾胃和緩解腹脹的功效，對改善小兒積食、梳理寶寶的情緒有一定幫助，建議每天按摩，每次可按摩50下。

4.大腸穴

該穴位在食指橈側，如積食引起腹瀉，可從指尖按摩至指根，便祕時則需要從指根按摩到指尖，連續按摩10分鐘左右。力度應適中，避免過大或過小，每天可按摩2~3次。