蠔油的營養價值及功效是什麼

蠔油含有大量的微量元素、氨基酸、鋅元素、牛磺酸，可以補充人體需要的營養元素。

蠔油含有豐富的牛磺酸，可以增強人體免疫力；蠔油富含微量元素和多種氨基酸，能夠用於補充人體所需的各種氨基酸以及微量元素，除此以外，蠔油還富含鋅元素，可以爲人體補充缺失的鋅元素。蠔油是由牡蠣熬製而成的，營養價值是極高的。