據測定，健康人體液的PH值(酸鹼度)通常保持在7.3-7.4之間，呈弱鹼性。吃太多鹼性食品，體液爲鹼性，PH值在7.5以上的酸性食品多的話，體液爲弱酸性或酸性，其PH值在7.3以下。PH值過高或過低都不利於健康。但是，現在對人類最有威脅......

關於區分食物的酸鹼性，很多人可能有誤解。不是用舌頭品嚐味道，而是用味覺來判斷。鹼性食物是指食物進入消化道通過化學反應產生鉀、鈉、鈣、鎂等要素，溶於水後呈鹼性溶液。如蔬菜、水果、豆奶、堅果杏仁、栗子等。在健康......

很多夫妻想生一個男孩，所以比較關注生男孩的一些祕訣，其中，就包括通過飲食來擡高生男孩機率的方法，比如讓備孕的女性吃一些鹼性的食物，可以延長Y精子的生存時間，從而提高生男孩的機率。那麼，鹼性食物有哪些呢？主食鹼性的挺少，......

弱鹼性的食物有哪些呢？在我們的生活中，常常會聽到鹼性食物和酸性食物的說法。那麼，究竟什麼是弱鹼性的食物呢？弱鹼性的食物，是指在人體消化代謝過程中，會產生一定的鹼性負荷，從而幫助維持酸鹼平衡的一類食物。據研究表明，適當......

現代研究發現食物可以分爲酸鹼性，鹼性食物對保持人體的鹼性起着非常重要的作用。很多人都喜歡吃鹼性食物可，覺得鹼性食物可以讓自己的身體更加健康。孕婦的身體是異常嬌貴的，孕婦的飲食更是需要特別的注意，那麼孕婦能吃哪......

哪些是鹼性食物1、強鹼性食物葡萄酒、茶、海帶、葡萄、柑橘、柿子、黃瓜、胡蘿蔔、天然綠藻、蝸牛、黑真菌等。孕婦儘量不喝或少喝酒、茶等強鹼性食物。2、中鹼性食物蛋白質、大豆、番茄、菠菜、香蕉、草莓、檸檬、李......

鹼性食物指一種食物含鹼性元素（鉀、鈉、鈣、鎂等）的總量高於它所含的酸性元素（氯、硫、磷、氟等）的總量。食品的酸鹼性與其本身的pH值無關，主要是食品經過消化、吸收、代謝後，最後在人體內變成酸性或鹼性的物質來界定。鹼性......

早晨的光陰最寶貴，同樣早晨的第一餐也很關鍵，它可能會影響你這一天的工作狀態，不少上班族早晨都不吃飯這是非常不利於健康的，不管吃多吃少，都應該攝入一些食物給自己提供能量，那麼你們知道早餐鹼性食物有哪些嗎？早餐鹼性食物......

有些人會發現，明明吃的食物不多，而且也堅持運動，但是就是瘦不下來，這除了體質問題之外，還和吃的食物有關係，大家知道，食物都是分酸鹼性和中性的，合理搭配可以使人的身體更健康，而多吃鹼性的食物比較容易瘦下來，那麼，鹼性減肥食物......

中國是一個文明古國，自古以來，人們對生男生女就有着一定的偏好，特別是在男尊女卑的日子裏，想要生育一個男孩的迫切性心情是可以理解的。很多人認爲，備孕的時候吃鹼性食物能夠生男孩。那麼，吃什麼鹼性食物能生男孩呢？中國古代......

女性朋友在備孕、孕期及產後的飲食都是非常關鍵的，尤其是在備孕，有些食物是禁忌，不能多吃，而比較重要的是女性朋友要多吃鹼性食物，能增強體質，同時也能調節體內酸鹼平衡，下面我們詳細瞭解備孕期間女性吃鹼性食物有哪些。備孕......

一種食物屬於酸性還是鹼性，取決於食物中所含礦物質的種類及含量。根據食物本身所含元素成分的多少，可分爲鹼性食物、酸性食物、中性食物。其中，鹼性食物是含有鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質較多的食物，在體內的最終的代謝產物常......

很多父母都想要掌握胎兒的性別，而民間也有很多生男孩的祕方，但是大多都只是謠傳而已，並沒有科學依據。其實現在生男生女沒有太大的區別，只要孩子健康、聰明就好。那麼，傳說中備孕生男孩的鹼性食物有哪些，鹼性食品對於生男孩......

很多人聽說備孕前吃一些鹼性食物對備孕效果有所幫助，可能很多人不理解什麼是鹼性食物，意思是含有豐富的鉀、鈣、鎂等礦物質比較的食物。多吃鹼性食物才能健康有營養，那麼，備孕前鹼性食物食譜有哪些呢？常見的含有豐富的鹼性......

比較常見的鹼性食物之一是核桃，這種結果具有健腦補腦的作用，對大腦發育是有好處的。蘑菇也是鹼性食物之一，營養豐富，還能夠降低膽固醇以及預防便祕。除此之外，鹼性食物還包括馬鈴薯和香菜。食物有酸鹼性之分，不能總是吃酸性......

鹼性食物指一種食物含鹼性元素（鉀、鈉、鈣、鎂等）的總量高於它所含的酸性元素（氯、硫、磷、氟等）的總量。此項的量化標準可以由毫摩（爾）數（符號爲mmol）表示。食品的酸鹼性與其本身的pH值無關，主要是食品經過消化、吸收、代謝後......

所謂鹼性食物，即食物燃燒後主要含有鈉、鈣、鎂等元素，與水溶解後呈鹼性。現在鹼性食物越來越受歡迎。在日常生活中，我建議你知道食物是否屬於鹼性。同時，適當食用鹼性食物也有利於人體健康。一、屬鹼性食物1、蔬菜類。在......

「導讀」有人誤以爲酸的東西就是酸性食物,比如葡萄、檸檬等,其實它們是典型的鹼性食物。鹼性食物與食物本身的pH值無關，而是經過消化後最終的代謝產物常呈鹼性。平衡是自然界裏最美好最健康的狀態,食物的攝取也是如此，......

得了痛風的病人，體質是偏酸性體質，因此得了痛風的病人要多吃一些屬於鹼性的食物。有些食物因爲性質的不同，所以酸鹼性也有很大區別。鹼性的食物中含有大量人體需要的微量元素，那痛風吃哪些鹼性食物？鹼性食品含鉀、鈉、鈣、......

鹼性食物現在被人人們廣泛地提及，人們有意的選擇鹼性食物來食用，選擇喝鹼性水。因爲我們都知道如果我們的體內環境呈弱鹼性，就會避免很多疾病。那麼具體來說，鹼性食物對我們的身體有哪些好處呢？1、維持人體酸鹼平衡據研究，......