挑選最好的受孕時間，對確保未來小生命的健康是至關重要的。有的人剛完婚就懷孕(俗稱坐牀喜)，事實上並不一定便是"喜"。結婚前爲了更好地提前準備婚姻大事，小兩口子通常都較爲疲勞，結婚酒席上還飲了許多 酒。實踐活動說明，過度勞累，尤其是太多的酒精(乙醇)會對體細胞產生一定的危害，比較嚴重的還會繼續導致染色體變異。一般來說，男士的男性精子從生長髮育到完善大概必須80～90天，女性卵巢中卵細胞生長髮育到完善的卵細胞，則需14～16天。因而，很多飲酒後雙方最少要各自間距3個月和2～3周纔可以行房。一般來說，完婚一年之後，夫婦雙方都經歷了一個相互信任和互相融入的環節，爲了更好地提前準備生孕小孩也很有可能閱讀文章了相關科學育兒的書本，與此同時家庭也擁有一定的經濟，這時候再孕期，未來孕婦分娩出的小孩素養便會較爲高一些。 世界各國醫學臨牀研究說明，女士最好生育年齡爲24～27歲，男士爲30～四十歲。原因爲： 從女性身體生長髮育特性看來，二十歲上下的女士實際上人體仍未徹底生長髮育完善，個子一直長到二十五歲時才終止。這時候，盆骨才逐漸慢慢擴大，屁股慢慢增厚，人體骨骼的增厚要到22歲上下才很有可能進行。因而，女士在這種轉變進行以後才具有了順利創造和孕婦分娩小寶寶的最好標準。 最好生育年齡的女士卵巢的功能最充沛，並受內外自然環境欠佳要素的危害相對性較小，可排出來生命魅力極強的卵細胞。 最好生育年齡的女士，不但生理學情況優良，並且心理狀態也較完善。他們精力旺盛，日常生活和實踐經驗較豐富多彩，有益於創造胎寶寶和照顧小寶寶。很多臨牀醫學材料說明，女士生孕過早非常容易產生胎兒橫位、胎寶寶發育不全及生完孩子宮縮乏力；生孕過晚很有可能會造成 小產、胎死腹中、畸胎、早產兒、新生兒窒息或感柒，及其新生嬰兒出世後智能化不高。 這兒先說早婚早育。沒滿二十歲的年青女性生孕的小孩一般休重比較輕，較多早產兒。更關鍵的是有一些染色體變異也比較多地產生在年青女性生的兒女之中，這種染色體變異的胎寶寶經常會成長髮育異常，或有顯著的畸型。 生孕比較晚也不太好。由於大齡初產孕婦難產率比年青初產明顯提高，寶寶畸型率也明顯增加，這對孕婦本身和寶寶都十分不好。與此同時，有一種染色體變異，稱爲唐氏症症，也常與媽媽年紀過大(超出三十五歲)相關。這類病在28歲下列的女性生的寶寶中較罕見，30～39歲生的寶寶中則達到1／300。 年輕的夫婦一定要依據自身的詳細情況，挑選最好的生育年齡。從生孕科學研究的視角看來，在我國青年人男孩和女孩最好生育年齡女士爲23～二十五歲，男士爲25～二十七歲。殊不知，針對不一樣的年輕夫妻而言，通常受着衆多要素的牽制和危害，因此不可以肯定地說，除開在以上年齡層生孕，也不算得上理想化的生孕。反過來，很多年輕夫妻愈來愈高度重視主觀因素標準的綜合性要素，以求取生育年齡的最好適用性。 海外權威專家研究發現，許多日後成材的小孩與爸爸媽媽生孕她們時的年紀及年齡組成密切相關。當爸爸的年紀在三十歲上下，媽媽年紀在24-27歲時，她們生的小寶寶成材的很有可能較大。由於，智商基因遺傳大多數來源於予爸爸，而三十歲上下的爸爸不但智商、觀念及日常生活和實踐經驗比較完善和豐富多彩，並且也可以較妥當地解決和諧家庭、工作及與老婆的關聯；可以在老婆懷孕期接納科學研究創造胎寶寶的專業知識，尤其是可以從生活上關懷貼心老婆，使他們常常維持開心的情緒，爲胎寶寶身心健康成長髮育構建一個優良的自然環境。
