一些女性朋友進入更年期之後，月經就開始不正常了，比如會出現月經量少、月經稀發，甚至閉經的情況。不少更年期女性都比較關心更年期閉經的相關治療方法，那麼，更年期閉經的治療方法有哪些呢？下面爲大家介紹六大治療措施。
1、對更年期閉經者給予充分理解、同情和關懷，關心體貼他們的生活，千方百計的給予安慰，消除其緊張情緒，瞭解發生更年期閉經症狀的原因，使其懂得出現更年期症狀並不可怕。
2、加強飲食調理，多食豆製品、新鮮蔬菜和水果，每日熱量維持在2000kcal(8668kj)左右，少食糖和脂肪食品，尤需限制動物脂肪與肥肉的囁入量。如果食慾不振、厭油膩，用紅棗、桂圓加紅糖，煩湯服，也可用紅棗、赤豆熬粥食用，連服10一14天。
3、堅持服用維生素，如金維他，每天1～4次，每次1片;維生素B6，每天3次，每次20毫克;維生素E，每天3次，每次50～100毫克。
4、堅持晨練，方法有太極拳、氣功、太極劍、強壯功、廣播操等，晨起作擴胸運動、深呼吸運動及跑步等，適用於女性更年期綜合徵者。
5、注意休息，要保證睡眠充足，不要過於勞累，要勞逸結合;在生活上有規律地安排起居生活，堅持適當的體育鍛煉和勞動，以改善機體血液循環，維持神經系統的穩定性。
6、諮詢更年期閉經的症狀的女性您要注意了，精神上應避免不良的刺激，減輕工作壓力帶來的緊張，學會放鬆，保持心情舒暢。
對於出現閉經的更年期女性來說，不妨參考上面介紹的這六種治療措施，對改善更年期不適症狀以及調理更年期閉經有着一定的效果。另外，建議更年期的女性朋友擺正心態，讓自己變得積極、樂觀起來，也對改善更年期閉經有着一定的作用。
