許多的女生在沒有來月經之後，都不知道是不是懷孕了，所以許多不想要孩子的女生，沒有來月經的時候都非常的害怕，害怕自身會有孩子，其實是不用怕的，因爲懷孕的時候是有現象的，現在就和小編一起來學習一下，月經來前怎麼知道懷孕。
月經來前怎麼知道懷孕
1、懷孕最早出現胃口變化及早孕反應。多數女性在月經過期1至2個星期的時候就開始發生胃口的改變。有些女性甚至想要嘔吐，或很想吃酸味食物。還有一些女性在懷孕一個月的時候可能出現頭暈、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食慾不振、噁心嘔吐等現象，這些稱爲早孕反應。大多會在懷孕後12周左右自行消失。女性乳房會增大一些，並且會變得堅實和沉重一些。
2、月經前七天和月經後八天爲成年女性的安全期，是多數人用來避孕的一種計算方法。然而安全期並非絕對安全，有時候女性排卵會提前，或者延後，此時安全期的判斷就會變得無效。
懷孕要注意什麼
1、孕期飲食除了保證寶媽有充足的營養供應之外，還應注意一下不宜高糖飲食血糖偏高組的孕婦生出體重過高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發生率、出現妊娠毒血症的機會或需要剖腹產的次數，分別是血糖偏低組孕婦的3倍、7倍和2倍。
2、血糖過高則會加重孕婦的腎臟負擔，不利孕期保健。不宜高蛋白質飲食孕期高蛋白飲食，會影響孕婦的食慾，增加胃腸道的負擔，人體內可產生大量的硫化氫、組織胺等有害物質，容易引起腹脹、食慾減退、頭暈、疲倦等現象。不宜高脂肪飲食。
這關於月經來前怎麼知道懷孕，小編已經在上文說了，其實懷孕的時候是會有非常多的症狀的，只要有小編上面說的症狀，女生們就可以判斷爲是懷孕了，就可以體驗當寶媽的喜悅了，是不是會非常的興奮，所以在月經前的幾天一定要注意這些，不懂的就看看小編的這篇文章。
