都說例假的週期一般是一週，在四到七天內波動屬於正常範圍，但是有的人來例假卻只有兩天就沒有了，這就引起了當事人很大的疑惑，甚至會有許許多多的擔憂。例假的時間過短，不在正常的範圍之內，那麼會不會有害？例假來兩天就結束了，這種情況究竟正不正常？
例假兩天就沒了正常嗎
一般引起月經量少的原因有很多，一般醫生都會建議患者及時到醫院檢查性激素六項及B超，明確病因後積極對症治療，以免影響身體健康。因爲兩天的例假不符合女性的一般例假週期。同時日常生活中要注意保暖，例假不準時很多時候是因爲飲食不注意，要少吃辛辣刺激性食物。例假兩天就沒了一般情況之下是女性的身體出現了一定的問題，建議及時就醫。
什麼原因導致例假不正常
外在的原因就是疲勞過度，休息不好，這種情況，可能是身體有炎症或者不通順所以纔會導致例假不正常。老一輩的有言，月經正常的人，通常表示其情緒比較沉穩，不易動搖，只有維持身心的平穩，身體才能更好的運作。支配月經的器官是腦下垂體前葉，腦下垂體的前葉在間腦裏，如果遇到情緒不悅或偶發事件，例假通常也就會不正常。同時卵巢早衰、子宮發育不良、多囊卵巢綜合症、流產後閉經這些因素會對例假的週期產生一定程度的影響。
平時注重自己的生活方式，可以有效地防止例假過短，或者例假不正常。而且，有規律的生活方式，對於人體的調節也是有益的，不單單起到穩定例假的作用。值得注意的是不可盲目用藥，如果長期例假不正常，那麼還是要及時的到醫院諮詢醫生獲得進一步指導。
