在備孕期間，有許多事情都需要男女雙方格外注意，尤其是在飲食方面，一定要保持健康的飲食，避免食用辛辣刺激的食物，在日常生活中，女性不可以吃太過涼寒的食物，這樣很可能會導致體寒不孕，那麼備孕期間男的不能吃芹菜嗎？
備孕期間男的不能吃芹菜嗎
備孕期間男人應少吃甚至不吃芹菜。因爲常吃芹菜會導致男性精子數量減少，不利老婆懷孕。曾經有人選擇18到20歲的男子進行試驗，每天讓他們吃一定量的芹菜，連續食用1到2周後，發現受試者的精子量明顯減少。停吃一段時間後精子數量又恢復正常。由此可以，男人備孕應少吃芹菜。
備孕期間男的可以吃西紅柿嗎
備孕期間男的可以吃一些西紅柿，西紅柿是十大健康蔬菜之一，除了富含維生素C外，還富含番茄紅素。番茄紅素有抗氧化、抗紫外線、抗突變、抗癌等作用，是人體健康的保護神。男人補充番茄紅素有助於預防和改善前列腺疾病，對維護男性正常生殖功能具有幫助。
番茄紅素是脂溶性的，只有加熱油烹後，西紅柿中的番茄紅素才利於被分解，其番茄紅素的釋放量能增加5倍，並提高其吸收率。男人備孕建議把西紅柿當蔬菜吃，因爲番茄紅素對備孕幫助大。有效補充番茄紅素建議服用體恆健番茄紅素，保健食品，藍帽認證。
在備孕期間男性應該避免或者禁止食用芹菜，因爲有臨牀研究表示，長期吃芹菜的男性會比同齡男性精子數量少，所以如果打算備孕，就應該減少芹菜的食用，在日常生活中可以吃一些西紅柿，青椒之類的蔬菜，有助於增加懷孕的機率。
