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乾燥症能吃牡蠣嗎

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乾燥症能吃牡蠣嗎

在日常生活中,食療對於乾燥症也是可以起到很大作用的,那麼幹燥症患者在飲食方面應該注意什麼呢?近幾年有很多人喜歡吃牡蠣,也就是平時我們說的生蠔,有一些乾燥症患者就擔心,吃了牡蠣對病情有害。乾燥症能吃牡蠣嗎?下面我們來說一下乾燥症患者的飲食結構。

首先,乾燥症患者應注意多喝水,給身體補充大量水分,多吃一些蘿蔔、雪梨、蓮藕、山藥等滋陰潤肺,生津止渴的食物。要儘量減少辣椒、蔥薑蒜這些熱性食物的攝入,油炸食品更不要輕易食用,以免使乾燥症更加嚴重;

其次,可以多吃點鉀元素含量高的食物,如瘦肉、魚肉、穀類食物等;

最後,牡蠣肉含有豐富的微量元素鐵、銅、亞鉛,不僅能夠有效的治療缺鐵性貧血,還可以防止皮膚乾燥,加速皮膚的新陳代謝,其中富含的各類氨基酸能夠提高人體的免疫力,對於緩解乾燥症有非常好的療效,乾燥症患者是可以食用的。

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