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牡蠣湯

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「導讀」目前牡蠣最出名的吃法應該就是加蒜蓉生烤,生烤牡蠣,就是我們在街頭上見到的烤生蠔。可是在家常菜中,牡蠣的做法很多,有炒、煎、炸、煮湯等做法。牡蠣湯是這麼多中做法最能保持牡蠣鮮味的,奶白色的湯水也甚是誘人。牡蠣湯的做法有很多,怎樣做?下面媽網百科帶你走進牡蠣湯的味覺之旅。
牡蠣湯
牡蠣湯的家常做法

牡蠣營養豐富,味道鮮美,用來煮湯更能把牡蠣的鮮美髮揮得淋漓盡致。家常的牡蠣湯具有鮮、香、甘甜回味的特點。牡蠣湯的家常做法有哪些?下面推薦幾道美味牡蠣湯的家常做法給大家。

牡蠣豆腐湯

準備原料:鮮牡蠣200克、豆腐200克、鹽3克、味精2克、大蔥10克、大蒜白皮5克、澱粉5克、花生油20克、蝦油5克

做法:

1、將牡蠣肉洗淨,切成薄片。

2、豆腐皮洗淨切丁。

3、鍋置火上,放入花生油燒熱,下蒜片煸香。

4、倒入蝦油,加水燒開,加入豆腐丁、精鹽燒開。

5、加入牡蠣肉、蔥絲,用溼澱粉勾稀芡,點入味精即成。

健康提示 此湯菜可以補充優質蛋白,有益智健腦、清熱解毒、滋潤肌膚的功效。

生菜牡蠣湯

準備原料:新鮮牡蠣肉200克、生菜1棵、新鮮西紅柿1個、雞蛋2個、香菜適量、香蔥碎沫適量

做法:

1、將食材都洗乾淨,西紅柿切塊,香菜切碎.

2、兩個雞蛋打散,將牡蠣放入打散的雞蛋液裏攪拌一下。

3、鍋裏放水煮,湯水煮開,湯裏面先放西紅柿,一點素油。

4、然後用勺子,一勺一勺的把牡蠣蛋液舀進開水裏。每勺都有一個牡蠣裹着雞蛋液,放入熱湯裏面。 (注意勺子不要馬上離開鍋,勺子平拿稍微在正在煮的熱湯裏停滯幾秒,好讓湯迅速把雞蛋液裹住牡蠣)。

5、牡蠣投放完畢後馬上關火,因爲牡蠣太嫩不能煮時間長。

6、撒入新鮮生菜,香菜碎香蔥碎。

7、依自己口味放鹽、麻油(或橄欖油)調一下口味。

桂枝加龍骨牡蠣湯

桂枝加龍骨牡蠣湯是一味中藥湯品,主要用於治療陰陽兩虛的遺精,對不孕症、先兆流產、久瀉、更年期綜合徵、盜汗、等有不錯的療效。

桂枝加龍骨牡蠣湯的藥方組成爲:桂枝3兩、生薑3兩、芍藥3兩、大棗12枚、龍骨3兩、甘草2兩、牡蠣3兩。甘草用炙甘草,芍藥用白芍,煅龍骨、煅牡蠣,平日用的大棗12枚。這個方子是桂枝湯的變方 在桂枝湯的基礎上加煅龍骨煅牡蠣以收斂固澀、澀精止遺。方中使用白芍生甘草 大棗在中藥中也是按枚計算的 就是日常使用的大棗 要選用個頭較大較飽滿的。服用桂枝加龍骨牡蠣湯一個療效七味中藥,以水700毫升,煮取300毫升,分三次溫服。

有報道用本方加當歸、全蟲治療癔病;加川斷、杜仲、枸杞子治療神經衰弱;加附片、紫雲英、乾薑治療不孕症;加姜半夏、陳皮治療小兒支氣管炎;加減治療更年期綜合徵、肺炎、小兒心臟病、不射精等疾病均取得良好效果。

柴胡加龍骨牡蠣湯

柴胡加龍骨牡蠣湯是一種中藥湯品,傳統中醫主要用此湯來治療傷寒往來寒熱,胸脅苦滿,煩躁驚狂不安等症狀,經過多年的研究,現在還用於癲癇、神經官能症、美尼爾氏綜合徵以及高血壓病等見有胸滿煩驚等症狀的治療。

柴胡加龍骨牡蠣湯的藥方主要中藥成分有:柴胡12克,龍骨、黃芩、生薑、鉛丹、人蔘、桂枝(去皮)、茯苓各4.5克,半夏6克(洗) 、大黃6克(切)、牡蠣4.5克(熬)、大棗(擘)6枚。服用柴胡加龍骨牡蠣湯一般十二味一個療程,除大黃外,以水1600毫升,煮取800毫升,再納大黃,更煮一二沸,去滓,每四次溫服200毫升。

藥方中柴胡、桂枝、黃芩和裏解外,以治寒熱往來、身重;龍骨、牡蠣、鉛丹重鎮安神,以治煩躁驚狂;半夏、生薑和胃降逆;大黃瀉裏熱,和胃氣;茯苓安心神,利小便;人蔘、大棗益氣養營,扶正祛邪。共成和解清熱,鎮驚安神之功。

牡蠣湯的營養價值

牡蠣湯的做法多樣,有些人做牡蠣湯的時候會搭配一些蔬菜,有的人會搭配一些肉類,有的會搭配一些紫菜豆腐等食物來一同煮,但是牡蠣湯的主要烹飪材料是牡蠣,牡蠣是最重要的主角。那麼牡蠣湯的營養價值有哪些?下面來了解一下。

1、每百克的牡蠣,鋅元素高達13.2毫克,男性每天食用一個就可以滿足身體對鋅的需求。

2、牡蠣中含有的蛋白質中有多種優良的氨基酸,這些氨基酸有解毒作用,可以除去體內的有毒物質,其中的氨基乙磺酸又有降低血膽固醇濃度的作用,因此可預防動脈硬化。

3、牡蠣中含有豐富微量元素和糖元,對促進胎兒的生長髮育、矯治孕婦貧血和對孕婦的體力恢復均有好處。

4、牡蠣又是補鈣的最好食品,牡蠣含磷很豐富,由於鈣被體內吸收時需要磷的幫助,所以牡蠣是補鈣的好食品。

5、牡蠣中所含豐富的牛黃酸有明顯的保肝利膽作用,這也是防治孕期肝內膽汁瘀積症的良藥。

6、牡蠣還含有維生素B12,這是一般食物所缺少的,維生素B12中的鑽元素是預防惡性貧血所不可缺少的物質,因而牡蠣又具有活躍造血功能的作用。

哪些人適宜喝牡蠣湯

牡蠣湯含有豐富的蛋白質、維生素、微量元素、糖元等,食用牡蠣湯不但能爲人體補充豐富的營養成分,還可以幫助人體防治某些疾病。不同年齡段的大多數人都適宜飲用牡蠣湯,有以下症狀的人飲用牡蠣湯有治病健身的功效。

1、病虛而多熱者宜用。

2、抗疲勞、提高性機能的成年男士。

3、抗疲勞、提高性機能的老年及敏感男士。

4、痛經婦女:每次月經前2-3天開始服用。

5、風溼痛人羣。

6、陽痿早泄、尿頻、前列腺肥大人羣。

7、腰膝痠軟人羣。

雖說牡蠣湯對人體有很多好處,可是一些人飲用後卻會出現腹瀉或皮膚過敏等症狀,如果是出現這些症狀的人,就證明你是不適宜飲用牡蠣湯的。哪些人不適宜飲用牡蠣湯?虛而有寒者忌之;有脾腎不調,容易腹瀉的人;有外部創傷,皮膚敏感的人;有醫囑禁忌,哮喘腫瘤的人。

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