很多備孕中的夫婦都知道，其實備孕是一件比較艱辛的事，想要成功懷上四胞胎的夫婦更加需要抓住一些比較重要的時機，如果錯過了時機，那麼做更大的努力也是會很容易失敗的。那麼，到底怎樣懷孕生四胞胎呢？
首先，備孕夫婦要最佳受的受孕日程表。可以參考優孕的這個全新生育理念：就是在受孕的時候，也就是備孕男性的精子與備孕女性的卵子相結合的前三個月到六個月左右，就要着手開始做好備孕工作。
由於卵子從最開始的細胞，慢慢的發育成爲一個比較成熟的卵細胞，大概會需要三個月，而精子從原始細胞，慢慢發育成爲一個比較成熟的精子，則大概需要九十天。如果這段時期內精子於卵子接觸到的某些不良物質，都會有可能對細胞的分裂引起影響。
其次，要會選擇最佳的受孕頻率。備孕夫婦想生四胞胎寶寶，最重要的、最簡單的也就是要準確的掌握備孕女性的排卵週期，如果生理週期爲二十四天到三十天左右，那麼，排卵期大概就是第十天到十六天左右。因此，一般情況下，從備孕女性排卵期前三天到排卵期之後一天，是最容易受孕的。
