女性在備孕時，會通過基礎體溫來知道什麼時候排卵。檢測的體溫是指人體的基礎體溫，也就是早晨起牀後最低的體溫，基礎體溫可以準確的反應出排卵的時間，那麼一起了解一下基礎體溫下降多久排卵？
每天測量基礎體溫，當基礎體溫一直升高之後，然後開始出現下降的時候，那就是要排卵的。在這個時間段增加同房的次數，也是有助於懷孕的。基礎體溫是每天早上醒來後進行測量，每天測量後可以標記出來，當有一天基礎體溫升高後，持續升高然後就開始下降，那就是排卵了，就會有健康的卵子排出來。
測量基礎體溫不僅能夠知道排卵期，還能知道身體的其他反應。而且基礎體溫檢測是比較簡單的，對身體也沒有損傷。它能檢測出黃體功能，可以以排卵日爲分界點，如果體溫出現前低後高的時候，說明黃體功能正常。對於不規則陰道出現的女性，是不能判斷月經的週期，而用基礎體溫可以瞭解出月經週期的。
排卵期間隔一天同房，是可以增加受孕機率的。基礎體溫的測量，對於排卵日也是比較準確的。如果體溫一直上升到最高峯，然後出現開始下降，那就說明開始排卵了。
