在日常生活中，由於受到環境或者飲食方面影響，不少人羣都會出現溼氣重現象，這時候就會感覺身體乏力，還容易出現贅肉，對於女生來說，溼氣重也是非常令人煩惱的一件事情，那麼女生溼氣重影響懷孕嗎？
1、女生因爲平時吃的油膩，或者缺乏身體鍛鍊所造成溼氣重，如果不及時調理，在病情嚴重的時候，是會影響懷孕，就算是正常受孕，體內溼熱也會通過臍帶傳給肚子裏寶寶，這樣就會對寶寶發育，帶來很大影響，必須通過食物的方法及時調理。
2、對於溼氣重女性，想要及時備孕，就先要通過中醫方法，來幫助體內溼氣去除掉，可以藉助於拔罐，鍼灸，按摩等多種方法，同時在飲食上面要多吃蓮子，芡實，這幾種食材熬成湯汁，經常食用，能夠起到健脾胃，去溼氣功效，同時還要對自己生殖器官做全面檢查，保證輸卵管保持疏通狀態，這樣才能排出優質卵泡。
3、平時要注意合理休息，不能長期熬夜，更不能飲食單一，要對綠色蔬菜，新鮮水果交叉食用，才能保證身體裏面養分充足，更不能經常喝冷飲，吃辛辣刺激食物，當身體感覺疲勞的時候就要及時休息，每天做一個小時以上有氧運動，能夠有效促進血液循環，增加各個器官代謝。
