有的女性朋友可能在來月經的時候會感覺到自己得肛門有疼痛感，但是，在平時並沒有這種感覺。所以在這種症狀出現以後，女性朋友們自然希望能夠知道這是怎麼回事，該怎麼治療。那麼，來月經肛門長痛怎麼治療呢？
很多人喜歡辛辣刺激的飲食，這就導致體內在進食了過多辛辣刺激的食物後，內臟和肛門都會因爲刺激出現的不同程度的疼痛，此時可以減少食用辛辣刺激的食物，同時通過多飲水來緩解辛辣刺激對身體帶來的影響。
痔瘡引發的肛門疼痛、出血，困擾着很多的朋友們，也是很多人大便排泄疼痛的原因。但是痔瘡的發作大多是因爲久坐、生活作息不規律、或者進食了不同類型的刺激類食物出現的，此時可以通過減少坐着的時間，增加自己的活動量，來緩解肛門疼痛。
肛門痛也有可能是因爲腸胃系統出現了進食消化不良的現象，導致大便出現乾結，造成肛門的疼痛，此時可以多進食不同類型的水果蔬菜，增加膳食纖維來促進大便的排泄，來緩解因爲大便乾燥出現的肛門疼痛，同時可以通過按摩來促進腸胃蠕動。
