在月經期女性由於大量的失血，導致身體變得非常虛弱，可能會出現精神差或食慾不振，這一般都屬於正常現象，但是有些女性在月經期會出現體重增加，這讓女性感到疑惑不解，那麼，月經期間爲什麼體重增加？
女性月經期出現體重增加，很有可能是體內雌激素變化所致，因爲雌激素水平的變化會導致體內水鈉瀦留，引發身體出現水腫，一般在月經期體重增加一斤到三斤左右，都屬於正常的生理現象，在月經乾淨後就會恢復正常。
女性在月經期間身體會出現很多症狀，比較常見的就是腹部疼痛、身體乏力、胸脹或者是腰痠等症狀，有些女性還會出現胃腸道症狀，如腹瀉、便祕、噁心嘔吐等，由於每個人的體質與年齡不同，在經期的表現也有所差異，如果有出現異常症狀，就要及時進行檢查治療。
要避免月經期出現異常，平時就要做好身體的護理，儘量保持規律的生活作息，不能過度勞累，飲食上要以溫軟易消化爲主，不吃辛辣刺激性的食物，要保持個人衛生，尤其是陰部的衛生，要經常使用溫水進行清洗，勤換洗內褲。
