說起夫妻備孕，很多人呢都是看中男性的精子質量的，但現在的生活雖然滋潤，但是總會有着很多不好的影響導致精子畸形，那麼男性的精子畸形率太高會不會影響懷孕呢，精子畸形率太高了應該怎麼辦呢。小編就和大家一起來看一下導致精子畸形的原因。
酗酒是常見的造成精子畸形的原因之一
已有研究證實，酗酒產生的酒精中毒可能損傷精子，造成精子畸形率增高，同時還可造成性慾冷漠、陽痿、早泄等性功能異常。當然指的是白酒等烈性酒，每天少量（不超過50毫升就是一兩）紅酒或者黃酒還是有好處的。
吸菸者可使畸形精子發生率增高
每日抽菸越多，其畸形精子發生率越高，吸菸時間越長，畸形精子也越多。值得注意的是，吸菸的危害並不僅止於使畸形精子增多，還可以導致弱精症、還有心血管疾病，最重要的是二手菸可能導致胎兒畸形。
營養缺乏
與精子產生和成熟相關的微量元素鋅、硒最爲重要。當鋅、硒缺乏時，下丘腦-垂體-性腺軸受到影響，使得垂體分泌促性腺激素下降，性腺功能減退，精子生成減少，從而導致精子的畸形率升高。
溫度過高
睾丸產生精子，在附睾孕育成熟，它適合的溫度是35～36℃，當各種原因導致陰囊部溫度升高的時候，就會影響精子的發育。如長期穿緊身內衣，長期久坐(開車、騎車)，泡熱水澡，高溫環境工作等。
成熟男性每天產生幾千萬到幾億不等的精子，正常男性一次射出的精子數量高達上億，這些精子中只有極少部分精英能夠經過長途跋涉到達卵子周圍。這些精子都是健康的、形態正常的、具備極高受精潛能的，其中一般只有一個幸運兒能夠完成和卵子的結合。精子的尾巴是促使精子向前運動的發動機，精子尾部的嚴重畸形會影響到精子前向運動，導致精子不能順利到達卵子周圍，女方自然難以受孕。
如精子頭部的頂體明顯偏小甚至沒有頂體，精子就不能識別卵子，或者遇到卵子不能釋放出足夠的頂體酶來消化卵子的透明帶，就不能完成受精的過程而出現不育。
精子畸形率過高受孕率會下降，但不一定不能懷孕。男性一次射出的精子數量高達上億，區區百分之一正常精子數量也有幾百萬，足以使卵子受精了。就算是接近100%畸形，只要精子的頂體完整性較好，尾部畸形不嚴重，也還是有一定受孕機率的。
（1）補充各種維生素。維生素類有爲精子提供原料、促進精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中維生素E與生殖系統關係最爲密切，具有防止性器官老化，使空虛的輸精小管再生，以及增強精子活力的多種作用。含維生素E食品多在加工中被破壞，故可服其製劑，如維生素E膠丸等。其他維生素富含於大衆蔬菜之中；
（2）吃優質蛋白質與精氨酸食品優質蛋白質是形成精液的主要原材料。含高蛋白質的食品有瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆製品等，精氨酸是產生精子的必要成份，缺乏時可以發生少精症。含精氨酸的食物有鱔魚、黑魚、海蔘、蹄筋、豆製品、瘦肉等；
（3）少去桑拿房、蒸氣浴室。高溫蒸浴直接傷害精子，還抑制精子生成；
（4）多參加體育鍛煉。有關研究表明，如果男性身體過度肥胖，會導致腹股溝處的溫度升高，損害精子的正常成長，從而會導致不育的問題發生。因此，體重控制在標準範圍內可以提高精子的質量。
