桃花露
取甜杏仁12克、桂花樹6克、老冰糖適量，將甜杏仁搗爛，入鍋內煮15分鐘，加桂花樹再煮10分鐘，沉澱，加老冰糖調味，就可以服用。
此方芳香香氣撲鼻，味美爽口，有黑髮、美容養顏，肌膚護理、去斑之作用。
蘋果雪梨羹
蘋果、雪梨各2個、鮮蓮子120克、茯苓9克、白砂糖適量。將蘋果、雪梨紅棗去核留皮，鮮蓮子與茯苓一同放入鍋里加適量冷水煮30分鐘，再放蘋果、雪梨同煮50分鐘後，加白砂糖調味，就可以。
此方有美容護膚、肌膚護理、延緩衰老之作用。
銀耳枸杞羹
白木耳15克、枸杞25克。將白木耳、枸杞同入鍋內，加適量水，用慢火煎出漿汁，加純蜂蜜再炸5分鐘，就可以。隔日1次，溫水兌服。
此方有補氣補血、養血和血、潤皮膚、好色調之作用。
三味美膚汁
將藕、紅蘿蔔、蘋果切割成一小塊，一同放進榨汁機內絞熬汁，再用少量純蜂蜜調味食用。
此方可使肌膚光澤度、細緻、細嫩。
