在生活中，很多女性朋友害怕順產帶來的疼痛，都會選擇去剖腹產。剖腹產確實減輕了不少女性妊娠過程的痛苦。經歷完分娩這個過程，很多女性朋友身體都十分虛弱，坐月子裏的調養非常重要，關係到以後的健康。關於剖腹產月子裏的注意事項，下面讓媽網百科爲大家普及一下吧！
1.調理心情
心態是身體恢復的關鍵，保持良好的心態，身體就跟着恢復得快，若是整體愁眉苦臉，身體康復就會變得遲緩。所以一定要調整好心情，放鬆自己的心態。
2.衣着寬鬆
產後婦女穿一些寬容舒適的孕婦裝、大號內褲，可以讓傷口恢復得快一些。
3.多喝水，多休息
喝水可以幫助防止便祕，每天多休息幫助有充足的睡眠。這樣有利於身體的健康。
4.按時吃藥
剖腹產後，對於醫生開的藥，在家要按時吃，堅持吃。
5.惡露排出
惡露的及時排出，關係到子宮的恢復情況。要學會觀察惡露的分泌情況，如果排出異常，及時去醫院檢查就診。
6.傷口防護
產後切忌不要乾重活，做劇烈運動，注意個人衛生。這樣是爲了避免觸及傷口導致傷口破裂和傷口感染。
7.適當運動
產後可以適當下牀走走，做些產婦體操，促進血液循環、新陳代謝。
8.飲食營養健康
產後可以吃些營養的食物促進產奶，適當吃些水果，補充體內的維生素。注意飲食均衡和飲食健康。
9.產後避孕
一般在月子期間不要進行性生活，此時身體的各項機能還未完全康復。一般一個月或者40天后纔可以，同房也要做好避孕措施，此時女性的身體剛剛恢復，如果再次懷孕對身體的傷害非常大。
好了，關於剖腹產坐月子事項就介紹到這裏。在月子期調養的如何關係到子宮的恢復情況和日後的健康。所以各位新晉媽媽要注意留心。日常生活中，記得多喝水，多休息，保持飲食健康，適當運動，好好保養自己。
