相信很多準媽媽在孕期都聽說過胎毒這個詞語，比如我們吃辛辣的食物，就很容易讓寶寶出現胎毒的情況。而想要白白胖胖的健康寶寶，那就需要在孕期多食用一些去胎毒的食物了。可是很多準媽媽都不知道哪些食物纔可以去胎毒。那麼，解胎毒的食物有哪些呢？
1、綠豆煲老鴿湯
這是香港的傳統排胎毒食物。一定要選老鴿子，加綠豆一碗，煲兩個小時，喝湯，無需吃肉。孕8個月後就可以吃， 一週或兩週一次。如果找不到老鴿子，也可以換成豬肚，同樣煲綠豆喝。
2、艾葉水煮蛋
用少量艾葉(網上有賣的)，打兩個蛋下去，吃蛋喝湯，兩週或每月一次，吃4次。
3、玉米連須煲水
用玉米連須煲水喝，可以放上一點冰糖，就可以防止小孩出生後黃疸症，至少一星期一兩次，要喝幾次。
4、蓮篷煮雞蛋
蓮篷是中藥，藥房有售。做法：將三個蓮篷洗淨後放6碗水煮半小時後，放進已熟的雞蛋再煮大約50分鐘，放一點冰糖下去即可以飲用，可以去胎毒，而且吃了雞蛋生出來的小孩比較白晰。
以上就是媽網百科接受啊有關解胎毒的食物有哪些的相關內容了。其實胎毒就是嬰兒在母體中生成的熱毒。去胎毒是避免寶寶出生皮膚出疹或出現黃疸嚴重的做法。總之，以上這些食物都是屬於偏方，媽媽們還是可以嘗試一下的哦。希望本文可以幫助到到大家哦。
