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七個月引產後飲食食譜

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七個月引產後飲食食譜

我們都知道,胎兒的週期數越大,引產的風險就越大。在七個月引產後,女性的身體會十分虛弱,恢復的也非常慢,這時候就需要在引產後精心的調理自己的身體,讓自己的身體恢復到最佳的狀態,以免留下病根,以下是七個月引產後飲食表。

1、雞蛋棗湯

需要用到兩枚雞蛋、紅棗大約十個左右,紅糖適量,首先把適量的清水倒入到鍋中,用旺火煮開以後打入雞蛋,水沸騰以後加入紅棗和紅糖,用文火慢煮20分鐘左右就可以了,具有補血益氣的作用,養血的作用是非常明顯的,很多女性在引產過後都有貧血的情況,這種女性尤其適合吃紅棗雞蛋湯。

2、 老母雞湯

需要用到的食材有一隻老母雞、適量的黨蔘和黃芪,以及五十克作用的淮山藥和大棗,準備適量的黃酒,首先將老母雞去掉內臟,用黃酒醃製半個小時左右,將山藥放置於老母雞的周圍,用小火慢慢的煮熟以後每天吃就可以了,老母雞可以起到調補的作用,如果是烏雞的話效果會更加的明顯,但是要注意如果是體質寒涼的人就不適合吃老母雞了。

以上就是媽網百科介紹有關七個月引產後飲食食譜的相關內容了。總之,按照引產後營養食譜來安排孕婦的飲食,可以幫助孕婦更早的恢復健康,還要注意如果有感染等情況的話,要及時的到醫院去進行處理,切不可自己隨便採取措施,不然會對身體造成很嚴重的影響。

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