現在，隨着社會的發展，生活節奏的加快，很多朋友的工作壓力越來越大，患上腰椎坐骨神經痛的朋友越來越多，這是一個值得重視的社會問題。那麼，腰椎坐骨神經痛的症狀有哪些呢?腰椎坐骨神經痛怎麼辦呢?接下來，小編就爲大家詳細介紹一下。
腰椎坐骨神經痛的症狀有哪些
第一，乾性坐骨神經痛:起病緩急也隨病因不同而異，如受寒或外傷誘發者多急性起病。疼痛常從臀部向股後、小腿後外側及足外側放射;行走、活動及牽引坐骨神經時疼痛加重;脊椎側彎多彎向患側以減輕對坐骨神經幹的牽拉。
第二，根性坐骨神經痛:最常見的腰椎間盤突出，常在用力、彎腰或劇烈活動等誘因下，變成了急性或亞急性起病，少數爲慢性起病。疼痛常自腰部向一側臀部、大腿後窩、小腿外側及足部放射，呈燒灼樣或刀割樣疼痛，咳嗽及用力時疼痛可加劇，夜間更甚。
腰椎坐骨神經痛怎麼辦
第一，睡硬板牀。睡硬板牀可以減少椎間盤承受的壓力 。
第二，注意腰間保暖，儘量不要受寒。白天腰部戴一個腰圍（護腰帶），加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復 。
第三，平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板），急性發作期儘量臥牀休息，疼痛期緩解後也要。注意適當休息，不要過於勞累。以免加重疼痛 。
第四，平時提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，儘量做到不彎腰。
第五，急性發作期儘量臥牀休息，疼痛期緩解後也要。注意適當休息，不要過於勞累。以免加重疼痛。
以上便是小編爲大家介紹的關於腰椎坐骨神經痛的症狀的一些內容，希望對大家有所幫助哦。這種症狀大多會發生在孕婦，經常穿高跟鞋的女性，從事重物搬運的工人身上。身體是革命的本錢，所以要健康和工作兩把抓。
