孕婦在懷孕時期，會因爲不同階段而產生不同的症狀，有些症狀是正常的，是懷孕的正常反應，但是有些症狀又讓人疑惑，比如孕婦在懷孕6個月時側臥感到呼吸困難，這會讓孕婦非常擔心影響到胎兒的健康，或是胎兒有什麼不測，那麼懷孕6個月側臥呼吸困難是怎麼回事呢？
懷孕6個月側臥呼吸困難怎麼回事
懷孕6個月了，就不要採取平躺的姿勢睡覺了，仰臥位睡覺，有時因增大的子宮壓迫下腔靜脈，使迴心血量及搏出量減少，會出現低血壓的情況，右側臥位可出現因增大的子宮壓迫而出現浮腫的情況。
懷孕6個月注意事項
1、孕婦便祕：這時候，你可能會被便祕困擾，你應常吃富含纖維素的蔬果，牛奶等，此外最好多散步或做些適度的體操活動筋骨，並且保證充分的休息和睡眠。短程旅行在此階段也是合適的。
2、孕中期性生活：孕中期胎兒較穩定了，早孕反應也過去了，你可能會感覺性慾增加了。這時可以適度地進行性生活，有益於夫妻恩愛和胎兒的生長髮育。可採取你們習慣和舒適的姿勢，但要注意不要壓迫腹部。
3、孕婦貧血：你可能會發現，醫生給你開了一些補鐵的藥劑，別擔心，這些補鐵劑是安全的。這是因爲處於妊娠期的你，受生理因素的影響，容易出現貧血。你要注意多吃富含鐵質的食物如瘦牛肉、雞肉以及強化穀物早餐。
4、孕期失眠：孕中期開始，由於激素的變化，加上身體的不適，你會發現睡眠質量下降了。在晚飯後，你不妨拉上準爸爸一起散散步，調節一下情緒，避免飲用含咖啡因的飲料，慢慢養成有規律的睡眠習慣吧。
5、腰痠背疼：日益增大的胎兒壓迫你的脊椎，你可能會經常感到腰痠背疼。你需要多休息，最好每工作1小時放鬆5—10分鐘，將自己的活動量控制在體力能承受的極限之內，避免長時間站立和步行。
現在大家已經知道懷孕6個月側臥呼吸困難是怎麼回事了，孕婦們要注意，懷孕六個月時胎兒已經很大了，躺着的姿勢一定要正確，不然很可能會對胎兒造成傷害。所以孕婦們平時還是要控住一下自己，儘量不要側臥了，對寶寶負責。
